Десерт без выпечки за 5 минут
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- бананы1шт.
- какао-порошок2ст. л.
- мед1ст. л.
- яйца куриные1шт.
- разрыхлитель0.5ч. л.
Пищевая ценность
- Белки10г11.11% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы41г13.67% от дневной нормы
- Калории257кКал10.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Банан размять вилкой.
- Шаг 2
Добавить мед, какао, разрыхлитель. Перемешать.
- Шаг 3
Вбить яйцо. Хорошо венчиком перемешать массу.
- Шаг 4
Поставить в микроволновку на 5 минут. Остудить.
- Шаг 5
Разрезать. Смазать кремом, вареньем, творожным сыром, добавить орешки или сухофрукты. На ваше усмотрение. Сделать слоеный тортик или пирожное. В любом случае получается вкусно, а главное, быстро, без заморочек.
- Шаг 6
Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Как готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Когда я угостила этим салатиком подруг, они решили, что это доставка из азиатского ресторана: заправка в корейском стиле "зарешала"
Какие домашние маски для лица опасны? Косметолог Аюпова: "Получают пигментные пятна или даже ожоги"
Скрашиваю постные блюда этим вкуснейшим соусом: смешиваю грецкий орех со специями и разбавляю уксусом — с ним можно съесть, что угодно!
Комментарии
1Добрый день. Получится сделать в духовке или на сковороде?