Манник с питахайей
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- кукурузная мука0.5стакан
- манная крупа0.5стакан
- кефир 3,2%1стакан
- сахар2ст. л.
- соль1щепотка
- разрыхлитель0.5ч. л.
- питахайя1шт.
Пищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы56г18.67% от дневной нормы
- Калории282кКал11.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Смешать все сухие ингредиенты. - Шаг 2
Влить кефир. - Шаг 3
Добавить нарезанную питахайю, 1/2 часть. Перемешать. - Шаг 4
Выложить тесто в смазанную форму. Вторую половину фрукта нарезать дольками, выложить поверх теста. Поставить в разогретую духовку. - Шаг 5
Выпекать при 180°C 35 минут. - Шаг 6
Приятного аппетита!
Оценить51
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Как распознать некачественное шампанское: слушаем шепот пузырьков
Что надеть в новогоднюю ночь, чтобы привлечь удачу? Не обязательно выбирать красный, уверена астролог
Кому стоит отказаться от селедки и чем заменить популярную закуску на праздники — совет диетолога
