
Гречка со свининой
Описание рецепта
Поздравляю защитников Отечества с праздником! Желаю бодрости духа, мужества, крепкого здоровья. Предлагаю отведать праздничной каши.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- гречневая крупа2стакан
- свинина нежирная800г
- морковь крупная1шт.
- лук репчатый1шт.
- растительное масло рафинированное80мл
- вода4стакан
- сольпо вкусу
- перец черный свежемолотый1щепотка
- сливочное масло50г
Пищевая ценность
- Белки24г26.67% от дневной нормы
- Жиры38г47.50% от дневной нормы
- Углеводы32г10.67% от дневной нормы
- Калории569кКал23.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Свинину промыть, обсушить бумажными полотенцами.
- Шаг 2

Нарезать мясо небольшими кусочками.
- Шаг 3

На сковороде разогреть часть растительного масла, выложить свинину и обжарить почти до готовности. Выложить мясо в тарелку, масло оставить в сковородке.
- Шаг 4

Морковь почистить, вымыть, обсушить, нарезать кубиками.
- Шаг 5

Лук почистить, мелко нарезать.
- Шаг 6

В сковороду, где жарилось мясо, добавить остальное масло, разогреть, выложить лук с морковью и обжарить до легкого румянца.
- Шаг 7

Гречневую крупу промыть.
- Шаг 8

Выложить гречку в сковороду к овощам, перемешать, обжарить вместе пять минут.
- Шаг 9

Затем влить в сковороду горячую воду.
- Шаг 10

Выложить обжаренную свинину, посолить и поперчить по вкусу, перемешать.
- Шаг 11

Накрыть сковороду крышкой и варить на медленном огне до готовности гречки.
- Шаг 12

В конце приготовления положить в сковороду кусочек сливочного масла, перемешать. Готовить 5 минут и выключить огонь.
- Шаг 13

Горячую гречку со свининой разложить по порциям и подать к столу. Приятного аппетита!
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Никогда не засыпала без того, чтобы не почистить зубы, — и вот почему это важно

А если воды под рукой нет: терапевт Маршинцева объяснила, чем можно и нельзя запивать таблетки

Пеку плюшки, которые без яиц и молока выходят пышными и мягкими — чай без десерта отменяется

















