Постное печенье с финиками

Постное печенье с финиками

Время приготовления 40 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Базовое постное тесто, в которое можно порубить вместо фиников веганский шоколад. Очень напоминает песочное на сливочном масле, ароматное.

Слово редактора

Постное печенье с финиками — отличная альтернатива классическому песочному. Кокосовое масло придаёт выпечке нежную текстуру, а финики добавляют естественную сладость и питательность. Такое печенье подойдёт для чаепития в пост или для тех, кто следит за рационом. Можно экспериментировать с добавками: помимо веганского шоколада, попробуйте измельчённые орехи, сухофрукты или цедру цитрусовых. Подавайте печенье с травяным чаем или тёплым молоком.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры11г
    13.75% от дневной нормы
  • Углеводы40г
    13.33% от дневной нормы
  • Калории265кКал
    11.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Растопить кокосовое масло в СВЧ или духовке.

    Растопить кокосовое масло в СВЧ или духовке.

    Растапливайте кокосовое масло до жидкого состояния, но не перегревайте — иначе оно потеряет полезные свойства и может приобрести прогорклый вкус.

  • Шаг 2 Добавить сахар и ванильный сахар.

    Добавить сахар и ванильный сахар.

    Сахар и ванильный сахар хорошо растворятся в горячем масле, что обеспечит равномерный вкус теста.

  • Шаг 3 В горячее масло всыпать отруби, перемешать, дать набухнуть.

    В горячее масло всыпать отруби, перемешать, дать набухнуть.

    Отруби впитают часть масла и станут мягче — это придаст тесту нужную текстуру. Перемешивайте тщательно, чтобы не образовались комочки.

  • Шаг 4 Добавить специи и семена льна.

    Добавить специи и семена льна.

    Специи и семена льна добавят печенью аромат и хрустящую текстуру. Убедитесь, что они равномерно распределены в тесте.

  • Шаг 5 Финики промыть, обсушить.

    Финики промыть, обсушить.

    Тщательно промойте финики, чтобы удалить все загрязнения, и хорошо просушите — лишняя влага может испортить консистенцию теста.

  • Шаг 6 Измельчить, перенести в чашу.

    Измельчить, перенести в чашу.

    Измельчайте финики до состояния пюре, чтобы они лучше интегрировались в тесто и не ощущались крупными кусочками.

  • Шаг 7 Партиями всыпать муку с разрыхлителем.

    Партиями всыпать муку с разрыхлителем.

    Всыпайте муку постепенно, чтобы избежать образования комков и добиться однородной консистенции теста.

  • Шаг 8 Влить любой сироп, у меня сироп для кофе.

    Влить любой сироп, у меня сироп для кофе.

    Сироп добавит тесту сладость и влажность. Можно использовать и другие сиропы по вкусу, например, кленовый или фруктовый.

  • Шаг 9 Замешивала с помощью тестомеса.

    Замешивала с помощью тестомеса.

    Тестомес поможет добиться равномерного замешивания и хорошей текстуры теста. Если нет тестомеса, замешивайте вручную, но будьте готовы к тому, что это займёт больше времени.

  • Шаг 10 Если тесто плохо собирается в ком, подлейте 1–2 ложки ледяной воды.

    Если тесто плохо собирается в ком, подлейте 1–2 ложки ледяной воды.

  • Шаг 11 Скатать шарики из теста, приплюснуть на силиконовом коврике на противне.

    Скатать шарики из теста, приплюснуть на силиконовом коврике на противне.

  • Шаг 12 Выпекать 20 минут при 180°C.

    Выпекать 20 минут при 180°C.

  • Шаг 13 Остудить готовое печенье, перенести на блюдо.

    Остудить готовое печенье, перенести на блюдо.

  • Шаг 14 Подавать к чаю или с молоком.

    Подавать к чаю или с молоком.

  • Шаг 15 Структура, как у песочного печенья на сливочном масле.

    Структура, как у песочного печенья на сливочном масле.

На заметку

Готовое печенье лучше всего хранить в герметичном контейнере при комнатной температуре до 5 дней. Для более насыщенного шоколадного вкуса можно заменить финики на 70–100 г веганского шоколада, измельчив его и добавив на этапе введения фиников. Такое печенье отлично сочетается с травяным чаем или соевым молоком.

Оценить46
0

Что готовим

Оставить комментарий