Оладьи из куриной печени с манкой

Оладьи из куриной печени с манкой

Время приготовления

Описание рецепта

Такие оладьи выходят на редкость нежными — хрустящая корочка снаружи и сочная серединка. Готовила к завтраку, и вся семья была в восторге. Куриная печень в этом рецепте совершенно не чувствуется как что-то тяжёлое — всё мягко, по-домашнему вкусно. Со сметаной — просто идеальное сочетание.

Слово редактора

Печёночные оладьи на манной крупе — бюджетное блюдо для завтрака или ужина. Манка заменяет муку и связывает фарш: главное дать массе настояться минимум 4 часа, а лучше на ночь. Оладьи получаются плотными, сочными внутри и румяными снаружи. Подавать их можно со сметаной, жареным луком или любым соусом. Подходят и для детского питания.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки11г
    12.22% от дневной нормы
  • Жиры57г
    71.25% от дневной нормы
  • Углеводы4г
    1.33% от дневной нормы
  • Калории569кКал
    23.71% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Куриную печень разморозить, промыть.Шаг 1
    Куриную печень разморозить, промыть.
    Если печень заморожена целиком, размораживать в холодильнике — так она сохранит больше влаги.
  • Шаг 2
    Приготовить фарш, прокрутив печень на мясорубке с крупной решёткой.Шаг 2
    Приготовить фарш, прокрутив печень на мясорубке с крупной решёткой.
    Крупная решётка даёт текстуру; мелкая сделает фарш однородным, как паштет.
  • Шаг 3
    В получившуюся массу добавить манку, соль и яйцо. Хорошо размешать и убрать в холодильник на 4 часа (можно оставить на ночь).Шаг 3
    В получившуюся массу добавить манку, соль и яйцо. Хорошо размешать и убрать в холодильник на 4 часа (можно оставить на ночь).
    За 4 часа манка должна разбухнуть и впитать излишки жидкости — это ключевой момент, чтобы оладьи держали форму. Если фарш получился жидковатым, добавить ещё 1 ст. л. манки и дать постоять.
  • Шаг 4
    Выкладывать фарш ложкой на разогретую сковороду с растительным маслом.Шаг 4
    Выкладывать фарш ложкой на разогретую сковороду с растительным маслом.
    Сковороду раскалить на среднем огне, масла налить столько, чтобы оно покрывало дно тонким слоем.
  • Шаг 5
    Обжаривать по 3 минуты с каждой стороны.Шаг 5
    Обжаривать по 3 минуты с каждой стороны.
    Не переворачивать оладьи раньше времени — дождаться золотистой корочки, иначе развалятся.

На заметку

Подавать оладьи из куриной печени можно с любым соусом, со сметаной, с жареным луком или свежей зеленью. Остывшие оладьи хранятся в холодильнике до 3 дней, разогревать лучше на сковороде. Можно заморозить готовые и подогревать порционно. Этот рецепт с фото показывает, что печёночные оладьи на манке получаются даже у новичков — главное не пропускать этап настаивания.

Уже приготовили?

5.017
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

3
Оставить комментарий
  • Ольга

    понравились))) правда не такие пышненькие получились

    • IRUCI.K

      обязательно попробую

      • Александр

        Потрясающие оладьи.быстро вкусно и сытно.

        Оставить комментарий