Свежесть чувств
Описание рецепта
Милые дамы, это удивительный рецепт еще раз доказывает, что все гениальное просто) Приготовьте ужин при свечах без лишних хлопот!Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- лимоныпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы3г1.00% от дневной нормы
- Калории34кКал1.42% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1выкладываем полоски тыквы на противень, смазанный растительным маслом - Шаг 2
рыбку солим, перчим, лимоним по вкусу. Выкладываем ее поверх тыквы. - Шаг 3
рубим эстрагон (лучше свежий) и перемешиваем со сметаной. Выкладываем сметану поверх рыбки густым слоем. Поверх трем сыр. Ставим все в разогретую духовку. Выпекаем 30 мин при t=200-220градусов. Готовое блюдо можно выложить на широкий лист салата и украсить свежей зеленью. Приятного аппетита!!! - Шаг 4
Тыкву нарезаем полосками толщиной 1.5-2см
Оценить512
0
Комментарии
5Спасибо за рецепт. Действительно легко и очень очень вкусно. посмотрите мой рецепт с семгой. немного другой, но тоже обалденный.
очень рекомендую это сочетание. Обязательно попробуйте!
Люблю тыкву, а с рыбой...-очень интересно!
обязательно попробую. Думаю, очень вксно будет
супер! И быстро, и необычно, и экслюзивно....вариант отличный.