Рецепт постных блинов без молока

Рецепт постных блинов без молока

Время приготовления 30 мин
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки30г
    33.33% от дневной нормы
  • Жиры59г
    73.75% от дневной нормы
  • Углеводы167г
    55.67% от дневной нормы
  • Калории1311кКал
    54.63% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    В глубокой миске смешайте муку и кукурузный крахмал.
  • Шаг 2
    В другой посуде соедините воду и соевое молоко. Постепенно влейте эту смесь к сухим ингредиентам. Не забывайте постоянно помешивая венчиком или миксером, чтобы избежать комков. Добавьте 2 ст. л. растительного масла и еще раз хорошо перемешайте.
  • Шаг 3
    Оставьте тесто на 15–20 минут при комнатной температуре.
  • Шаг 4
    Разогрейте сковороду, смажьте маслом. Влейте небольшое количество теста на сковороду и сформируйте тонкий блин. Жарьте около 1–2 минут с каждой стороны. Блины должны получиться румяными и слегка хрустящими. Готовые сложите на тарелку под крышку или фольгу, чтобы сохранить тепло.  Повторите процесс с оставшимся тестом, не забывая периодически смазывать сковороду маслом.
  • Шаг 5
    Подавайте блины горячими с вашим любимым джемом, медом или свежими ягодами. Также можно использовать любые постные начинки по вашему вкусу. Приятного аппетита!
Оценить0.00
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий