
Суп из муки и яиц
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Старинный деревенский суп, приготовленный на основе поджаренной муки и яиц. Нежный, с ореховым ароматом жареной муки и лёгкой яичной текстурой. Особенно популярен в Центральной и Восточной Европе.
Слово редактора
Мучной суп — блюдо с интересной историей, которое часто готовили в крестьянских хозяйствах, когда нужно было экономно использовать продукты. Такая похлёбка отлично согревает и насыщает. Вы можете разнообразить рецепт, добавив в суп немного тёртого сыра или мелко нарезанные овощи — морковь, лук или картофель. Подавайте блюдо со свежим хлебом и зеленью — так оно станет ещё вкуснее. Суп из муки и яиц прекрасно подойдёт для уютного семейного обеда.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мука3ст. л.
- яйца куриные3шт.
- вода или легкий бульон1.5л
- сливочное масло30г
- укроп или петрушка1пучок
- сольпо вкусу
- перец черный молотыйпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки8г8.89% от дневной нормы
- Жиры11г13.75% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории193кКал8.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1В глубокой кастрюле растопите сливочное масло. Добавьте муку и обжаривайте на среднем огне, постоянно помешивая, до светло-золотистого цвета и орехового запаха.Обжаривайте муку внимательно, не давая ей подгореть — иначе появится горечь. Ореховый запах — признак того, что мука приобрела нужную текстуру и вкус.
- Шаг 2Медленно влейте холодную воду или бульон, интенсивно размешивая венчиком, чтобы не образовались комочки. Доведите до кипения, посолите, поперчите.Чтобы гарантированно избежать комочков, можно предварительно развести муку в небольшом количестве холодной воды до однородного состояния, а затем постепенно вводить в кастрюлю.
- Шаг 3Яйца слегка взбейте в чашке вилкой. Влейте тонкой струйкой во время кипения, быстро размешивая, чтобы получились яичные нити. Варите ещё 2–3 минуты на медленном огне.Чтобы яичные нити получились тонкими и равномерными, взбивайте яйца до лёгкой пены и вливайте их максимально медленно, не прекращая размешивать суп.
- Шаг 4Разлейте по тарелкам, посыпьте мелко нарезанной зеленью.
Подавайте горячим — по желанию с черным хлебом.
На заметку
Суп лучше подавать сразу после приготовления — при разогреве текстура может измениться. Если нужно сохранить, держите в холодильнике не более 2 дней, разогревайте на плите, тщательно размешивая. Для более насыщенного вкуса можно добавить в суп немного тёртого твёрдого сыра или сливок при подаче.Оценить11
0
