
Классические сырники из творога с манкой
Описание рецепта
Манка в этих сырниках делает своё дело тихо: никакой лишней муки, зато мягкая середина и ровная корочка. У меня они хорошо держат форму даже из мягкого творога — главное дать манке набухнуть.Слово редактора
Сырники на манке — классика домашнего завтрака. Манная крупа заменяет муку в тесте: она набухает прямо в твороге и даёт сырникам мягкую, чуть плотную текстуру без лишней тяжести. В составе — творог 5%, яйцо, сахар, ванильный сахар, соль и растительное масло для жарки. Подходит детям и взрослым, хорош со сметаной, вареньем или свежими ягодами.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- творог 5%400г
- манная крупа3ст. л.
- яйца куриные1шт.
- сахар2ст. л.
- сахар ванильный1ч. л.
- соль1щепотка
- растительное масло3ст. л.
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры20г25.00% от дневной нормы
- Углеводы28г9.33% от дневной нормы
- Калории369кКал15.38% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Переложите творог в миску, добавьте манную крупу, перемешайте и оставьте на 15–20 минут, чтобы манка набухла.Если творог влажный, отожмите его через марлю — масса будет лучше держать форму. - Шаг 2
Шаг 2Взбейте яйцо с сахаром, ванильным сахаром и щепоткой соли.Не перебивайте яйцо слишком долго: достаточно однородной смеси без пены. - Шаг 3
Шаг 3Соедините яичную смесь с творогом и аккуратно перемешайте до однородности. Масса должна получиться мягкой, но достаточно плотной для лепки.Проверьте густоту массы: если липнет к рукам слишком сильно, добавьте чуть больше манки и подождите ещё пять минут. - Шаг 4
Шаг 4Слегка присыпьте рабочую поверхность мукой. Смочите руки водой и сформируйте из творожной массы лепёшки толщиной около 2 см и диаметром 6–7 см.Смачивайте руки водой перед каждой новой лепёшкой — так масса не прилипает. - Шаг 5
Шаг 5Разогрейте растительное масло на сковороде на среднем огне.Масло должно быть хорошо прогрето, иначе сырники впитают его и получатся жирными. - Шаг 6
Шаг 6Обжаривайте сырники по четыре-пять минут с каждой стороны до золотистой корочки.Не придавливайте сырники лопаткой во время жарки — они могут потерять форму. - Шаг 7
Шаг 7Готовые сырники выложите на бумажные полотенца, чтобы убрать лишний жир.Бумажное полотенце впитает лишний жир и сохранит корочку хрустящей.
На заметку
Подавайте сырники горячими — со сметаной, мёдом или любым вареньем. Хранить готовые сырники можно в холодильнике до двух суток, разогревать на сухой сковороде или в духовке при 160 °C. Этот рецепт легко масштабировать: из двойной порции сырники одинаково хорошо получаются и на большую компанию. Пошаговые фото помогут не ошибиться с консистенцией теста.Оценить0.00
0