Вареники из трески с лимоном и укропом

Вареники из трески с лимоном и укропом

Время приготовления 1 ч 30 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты

Описание рецепта

Нежные вареники с сочной рыбной начинкой, лёгкой цитрусовой ноткой и ароматом свежего укропа. Отличный вариант необычного домашнего блюда, которое прекрасно сочетается с маслом или соусом на основе сметаны.

 

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки28г
    31.11% от дневной нормы
  • Жиры3г
    3.75% от дневной нормы
  • Углеводы71г
    23.67% от дневной нормы
  • Калории422кКал
    17.58% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1

    Тесто:
    — В миске взбейте яйцо с солью, добавьте воду.
     — Постепенно всыпьте просеянную муку, замесите гладкое эластичное тесто.
     — Заверните тесто в плёнку и оставьте отдохнуть на 30 минут.
    Или используйте готовые заготовки для вареников — их можно купить в супермаркете в отделе теста.
     

  • Шаг 2

    Начинка:
    — Филе трески слегка отварите в подсоленной воде или на пару (5–7 минут), остудите.
     — Разомните рыбу вилкой до однородной текстуры.
     — Добавьте рубленый укроп, тёртую цедру лимона, соль, перец.
     — Перемешайте до однородной массы.
     

  • Шаг 3

    Формирование вареников:
    — Тесто раскатайте в тонкий пласт (около 2 мм) и вырежьте кружочки диаметром 6–7 см.
     — На каждый кружочек выложите чайную ложку начинки.
     — Защипните края, формируя вареники.
    Если используете готовые заготовки — действуйте таким же образом. Если края плохо защипываются — смочите их водой.
     

  • Шаг 4

    Варка:
    — Вскипятите воду, слегка подсолите.
     — Опустите вареники в кипящую воду, варите после всплытия 3–4 минуты.
     — Готовые вареники достаньте шумовкой.
     

  • Шаг 5

    Подача:
    — Подавайте горячими, полив растопленным сливочным маслом.
     — Дополнительно можно подать со сметаной или лимонным соусом.
     — Такие вареники хорошо сочетаются с соусом на основе сливок, укропа и лимонного сока.
     — Их можно заготовить впрок — достаточно заморозить в сыром виде на доске.
     

Оценить0.00
0

Автор рецепта

Последние новости

Показать больше

Оставить комментарий