Облепиховый чай как в кофейне
Описание рецепта
Ароматный и согревающий облепиховый чай, как в лучших кофейнях.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- облепиха200г
- мед2ст. л.
- лимоны1шт.
- имбирь корень20г
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы19г6.33% от дневной нормы
- Калории89кКал3.71% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Разомните облепиху и процедите сок. - Шаг 2Шаг 2Натёртый имбирь и сок облепихи залейте 500 мл кипятка, добавьте нарезанный лимон.
- Шаг 3Шаг 3Оставьте настояться 10 минут и добавьте мёд.
- Шаг 4Шаг 4Совет: Для более насыщенного вкуса добавьте немного корицы или гвоздики.
Оценить51
0