Салат "Тэнги" из зеленого горошка

Салат "Тэнги" из зеленого горошка

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Этот салат лучше подавать в прозрачной салатнице, для того чтобы все могли полюбоваться на разноцветные слои, прежде чем вы их перемешаете. Я же прошу простить за мои не яркие фото, снимала на телефон по причине того, что мой чемодан, с фотоаппаратом внутри, затерялся в последние выходные где-то между Германией и Данией из-за обрушевшегося на Европу снегопада.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки11г
    12.22% от дневной нормы
  • Жиры26г
    32.50% от дневной нормы
  • Углеводы17г
    5.67% от дневной нормы
  • Калории337кКал
    14.04% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Подготовка
    Разморозить зеленый горошек, просушить.
  • Шаг 1 Приготовить соус. в отдельной мисочке смешать майонез, йогурт (сметана), уксус, маринованные огурцы и горчицу.
    Приготовить соус. в отдельной мисочке смешать майонез, йогурт (сметана), уксус, маринованные огурцы и горчицу.
  • Шаг 2 Нарвать листья салата. Порезать лук тонкими полукольцами и разделить их на отдельные полосочки.
    Нарвать листья салата. Порезать лук тонкими полукольцами и разделить их на отдельные полосочки.
  • Шаг 3 Уложить салат в глубокую салатницу, слоями, в следующем порядке: половина листьев салата, половина нарезанной петрушки, весь лук, половина горошка, оставшиеся листья салата, весь сыр, оставшийся горошек.
    Уложить салат в глубокую салатницу, слоями, в следующем порядке: половина листьев салата, половина нарезанной петрушки, весь лук, половина горошка, оставшиеся листья салата, весь сыр, оставшийся горошек.
  • Шаг 4 Полить сверху салат соусом и посыпать оставшейся петрушкой. До подачи не перемешивать.
    Полить сверху салат соусом и посыпать оставшейся петрушкой. До подачи не перемешивать.
Оценить512
0

Автор рецепта

домохозяйкадомохозяйка,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

5
Оставить комментарий
  • М
    Марина

     Мне не понравился в салате привкус горчицы. Гости тоже не особо оценили. Это на любителя.

    • Sweet July
      Sweet July

       только что сделала этот салатик-обалденно вкусно!только я внесла некоторые изменения: мороженный горошек заменила консервированным, а сыр чеддер- пармезаном, просто я его обожаю:))Спасибо огромное за рецепт!

      • Сима♥
        Сима♥

         Замечательный салат!5!

        • Sweet July
          Sweet July

           просто супер! обязательно будет на моем новогоднем столе:))

          • Жанна-Амалия
            Жанна-Амалия

             Отличный салат, и красивый,и лёгкий, и при этом вполне сытный!

            Оставить комментарий