Напиток морковный с лимоном и медом

Напиток морковный с лимоном и медом

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Вкусно и полезно!

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки8г
    8.89% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы37г
    12.33% от дневной нормы
  • Калории186кКал
    7.75% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Морковь вымыть, очистить и натереть на мелкой терке. Тертую морковь залить 1 стаканом холодной кипяченой воды, тщательно помять толкушкой и дать настояться в течение 15-20 мин. После этого отжать морковь при помощи сложенной в несколько слоев марли. Из лимона выжать сок, смешать его с морковным соком, добавить мед, приправить солью по вкусу и сразу же подавать.
Оценить54
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Машишь

     Интересное сочетание морковки и лимона! И очень полезное! :) Интересно, а можно весь этот процесс упростить до соковыжимлки? Или вкус будет не тот?

    Оставить комментарий