Салат "Подсолнушек"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
В этом рецепте маринованные грибы можно заменить жареными получится вкуснее.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- куриное филе300г
- кукуруза400г
- яйца куриные3шт.
- морковь200г
- соль1щепотка
- лук репчатыйпо вкусу
- чипсыпо вкусу
- майонезпо вкусу
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки97г107.78% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы63г21.00% от дневной нормы
- Калории939кКал39.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- ПодготовкаМаринованные грибы и репчатый лук мелко нарезать
- Шаг 1Морковь отварить, почистить и порезать на мелкие кубики
- Шаг 2Куриное филе порезать и обжарить на растительном масле
- Шаг 3Яйца сварить и мелко порезать
- Шаг 4На дно тарелки выложить филе, посолить и смазать майонезом. Затем следующим слоем выложить морковь посолить и смазать майонезом. Потом также грибы, лук и яйца-слоями. Сверху выложить кукурузу. По краям воткнуть чипсы и украсить зеленью.
Оценить0.00
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Как готовим
Часто спрашивают
Похожие рецепты
Последние новости
Что приготовить на завтрак 1 января: найден рецепт самого быстрого блюда из того, что осталось после застолья
Все съели, про сок не забыли: напоминаем о редкой пользе рассола от квашеной капусты
Утро после праздника: врач назвал ошибки, которые 1 января могут закончиться обмороком
Комментарии
1Мы на этот новый год тоже воплотили эту идею с подсолнухом, правда состав салата был немного другой, а вместо кукурузы мы использовали черные оливки, нарезанные тонкими дольками. :)) Весьма симпатично.))