Масло для завтрака
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Хочу поделиться с вами простым и быстрым рецептом приготовления завтрака.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло сливочное1ст. л.
- соль1щепотка
- яйцо1шт.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры17г21.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории184кКал7.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Сварить яйца вкрутую
- Шаг 2
Положить их в кухонный комбайн, добавить соль по вкусу, сливочное масло и все взбить до однородного состояния. У кого нет комбайна или блэндера, можно все перетереть вилкой
- Шаг 3
Намазать полученную массу на хлеб.
Ваш завтрак готов!
Оценить54
0