овсяные "Грызунчики" :))
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
когда хочется чем-то похрустеть, а за продуктами на мороз выходить нет никакого желания. готовила из того, что есть всегда про запас. :)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- масло подсолнечное1ст. л.
- яйца куриные1шт.
- сахар2ст. л.
- ванилинпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры7г8.75% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории139кКал5.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1очищенные семечки и овсяные хлопья обжарить до золотистого цвета, чтобы они стали хрустящими. яйцо с сахаром и ванилином взбить вилкой.добавить масло и перемешать. всыпать остывшие хлопья. тщательно вымешать. выложить на пропитанную бумагу на противень. хорошо утрамбовать, придавить вилкой, чтобы печенюшка была высотой 5-7мм. в духовке держать минут 20. (чтобы сильнее хрустели я поламала на кусочки и еще подсушила 5 минут в духовке)
Оценить47
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Диетолог объяснил, почему замена сахара подсластителями не делает рацион здоровее
К обычной жизни без чувства вины: как экологично справиться с последствиями праздничного "зажора"
Сырой или готовый? Врач сказала, в каком виде чеснок сохраняет больше "антимикробных" свойств
Комментарии
3...Мы тоже "грызём"-отлично!!!
Моя дочь очень любит такие грызунчики, только я делаю без семечек. Попробую с семечками!! Спасибо за рецепт!5
Печенюшки-мюсли! Здорово получилось! Надо будет затеять, овсяные хлопья у меня всегда есть! Спасибо за идею:))