Куриные грудки с яблоком
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт этого простого, быстрого, но в тоже время достаточно изысканного блюда подсмотрела в старом номере журнала "Лиза". Свою интерпретацию рецепта постараюсь виложить максимально доступно, дабы показать, готовить - легко.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- специи2г
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории3кКал0.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Оксана
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе режим пополам, солим, перчим
- Шаг 2
выкладываем на горячую сковородку
- Шаг 3
и обжариваем
- Шаг 4
Яблоки нарезаем дольками,
- Шаг 5
лук полукольцами, чеснок рубим,
- Шаг 6
курагу режем аккуратной соломкой.
- Шаг 7
В сковороду на которой обжарилось мясо викладываем все ингредиенты,
- Шаг 8
солим, перчим, добавляем вино и тушим без крышки, чтобы "уварилося"
- Шаг 9
Подаем с гарниром, хотя можно и без...
Оценить520
0