Куриные грудки с яблоком
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Рецепт этого простого, быстрого, но в тоже время достаточно изысканного блюда подсмотрела в старом номере журнала "Лиза". Свою интерпретацию рецепта постараюсь виложить максимально доступно, дабы показать, готовить - легко.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- специи2г
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории3кКал0.13% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
Оксана
Шаги рецепта
- Шаг 1
Филе режим пополам, солим, перчим - Шаг 2
выкладываем на горячую сковородку - Шаг 3
и обжариваем - Шаг 4
Яблоки нарезаем дольками, - Шаг 5
лук полукольцами, чеснок рубим, - Шаг 6
курагу режем аккуратной соломкой. - Шаг 7
В сковороду на которой обжарилось мясо викладываем все ингредиенты, - Шаг 8
солим, перчим, добавляем вино и тушим без крышки, чтобы "уварилося" - Шаг 9
Подаем с гарниром, хотя можно и без...
Оценить520
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Вызывает воспаление даже у здоровых людей: этот популярный "диетический" продукт вовсе не безобиден — ученые
Лучше борща съесть: диетолог Гинзбург заявил, чем плох азиатский рамен
Плакать не надо: шеф раскрыл простой способ нарезать лук без единой слезинки
Комментарии
8прекрасный рецепт, уже готовлю, пахнет приятно. Але,будьте так ласкавi,"режем",и на "горячую сковородку". Успехов и без обид... Будьмо!!!
Как заманчиво! 5 баллов. Кладу себе в книжку :))
Всегда уважал филе курицы, а на почве свиного гриппа, только его и готовлю)) Очень всегда просто и вкусно... Добавляю всегда при обжарке мяса немного соевого соуса)) +5
очень вкусно)) вместо белого вина я взяла белый ром, а из специй добавила молотые мускатный орех, имбирь и корицу) пальчики оближешь)
Стоит попробывать. 5+