Печёночный салат с корейской морковкой

Печёночный салат с корейской морковкой

Время приготовления

Описание рецепта

Этот рецепт достался мне от коллеги — она принесла салат на работу, и он разошёлся моментально. Минимум ингредиентов, но вкус неожиданно насыщенный за счёт пряной морковки.

Слово редактора

Сытный салат из обжаренной печени, корейской морковки и варёных яиц, заправленный майонезом. Блюдо собирается быстро: печень жарится целым куском, остывает, нарезается и смешивается с остальными ингредиентами. Солить не нужно — корейская морковь сама по себе достаточно пряная. Подходит как для повседневного обеда, так и для лёгкого ужина.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки39г
    43.33% от дневной нормы
  • Жиры34г
    42.50% от дневной нормы
  • Углеводы3г
    1.00% от дневной нормы
  • Калории478кКал
    19.92% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Обжарить печень целым куском до готовности, затем дать полностью остыть.Шаг 1
    Обжарить печень целым куском до готовности, затем дать полностью остыть.
    Следите, чтобы печень не пересохла: внутри она должна оставаться чуть розовой, но без крови. Остужать лучше при комнатной температуре, а не в холодильнике — так она не «задубеет».
  • Шаг 2 Остывшую печень нарезать кусочками произвольного размера.
    Остывшую печень нарезать кусочками произвольного размера.
    Нарезайте кусочками среднего размера — примерно как на оливье: слишком мелко превратится в паштет, слишком крупно будет неудобно есть.
  • Шаг 3
    Сварить яйца вкрутую, очистить и нарезать.Шаг 3
    Сварить яйца вкрутую, очистить и нарезать.
    Яйца можно нарезать кубиком или натереть на крупной тёрке — оба варианта дают разную текстуру.
  • Шаг 4
    Соединить печень, яйца и корейскую морковку в одной миске, заправить майонезом и перемешать.Шаг 4
    Соединить печень, яйца и корейскую морковку в одной миске, заправить майонезом и перемешать.
    Не солите: корейская морковка уже солёная и пряная. Попробуйте готовый салат перед подачей — если нужно, досолите в самом конце.

На заметку

Подавайте салат охлаждённым — после получаса в холодильнике вкусы лучше соединяются. Хранится до суток, заправлять майонезом лучше непосредственно перед едой, если планируете оставить часть на потом. Пошаговый рецепт с фото подходит для говяжьей или куриной печени — куриная готовится быстрее и получается мягче.
Оценить523
0

Что готовим

Комментарии

7
Оставить комментарий
  • Дарья А.

    А я делаю подобный салат, только без яиц и вместо печонок копченая колбаса. Но обязательно попробую Ваш вариант))

    • ♥ Олег ♥

      Оксана Сергеевна, делаем домашний майонез и я за! 5+

      • Леночка

        Интересный рецепт, обязательно попробую, а сейчас голосую

        • Черешенка

          Голосую!!!

          • Виктория

            Оксана Сергеевна, от меня 5 и голос, поддержим отечественного кулинара:)

            Оставить комментарий