Спанакопита — греческий пирог со шпинатом на сковороде

Спанакопита — греческий пирог со шпинатом на сковороде

Время приготовления

Описание рецепта

Спанакопита - одно из традиционных греческих блюд (спанаки - шпинат, пита - пирог, с греч.= спанакопита). Готовить этот пирог меня научила свекровь. Процесс трудоемкий и занимает время,но это вкусно. Я не кладу сыр, но при желании можно в начинку добавить натертую фету. Я обычно делаю пару пирогов одновременно и выдаю мужу па парочке в день на работу.

Слово редактора

Спанакопита — традиционный греческий пирог: «спанаки» — шпинат, «пита» — пирог. Начинка из свежей зелени и лука заворачивается в тонкое домашнее тесто, пирог обжаривается на оливковом масле до золотистой корочки. Фета в классическом варианте не обязательна — без неё пирог получается легче. Подходит как горячим, так и холодным.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки37г
    41.11% от дневной нормы
  • Жиры6г
    7.50% от дневной нормы
  • Углеводы228г
    76.00% от дневной нормы
  • Калории1104кКал
    46.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 В глубокую миску высыпать муку, добавить щепотку мелкой соли, пару ложек оливкового масла и постепенно влить воду, замешивая тесто. Воды — минимальное количество: тесто должно получиться очень крутым и эластичным. Хорошо вымесить.
    В глубокую миску высыпать муку, добавить щепотку мелкой соли, пару ложек оливкового масла и постепенно влить воду, замешивая тесто. Воды — минимальное количество: тесто должно получиться очень крутым и эластичным. Хорошо вымесить.
    Вода вливается очень постепенно — ориентируйтесь на консистенцию, а не на точное количество.
  • Шаг 2 Завернуть тесто в пищевую плёнку и оставить в тёплом месте примерно на час — оно немного подпушится и станет мягче.
    Завернуть тесто в пищевую плёнку и оставить в тёплом месте примерно на час — оно немного подпушится и станет мягче.
    Чем дольше тесто отдыхает, тем легче оно раскатывается. Час — минимум.
  • Шаг 3 Вымытую и высушенную зелень нарезать.
    Вымытую и высушенную зелень нарезать.
    Зелень должна быть полностью сухой, иначе начинка даст лишнюю влагу.
  • Шаг 4 Тесто раскатать как можно тоньше, слегка посыпая поверхность мукой. До дырок не доводить.
    Тесто раскатать как можно тоньше, слегка посыпая поверхность мукой. До дырок не доводить.
    Раскатывайте медленно и аккуратно: чем тоньше тесто, тем лучше текстура готового пирога.
  • Шаг 5 Выложить на тесто зелень, поверх — нарезанный зелёный лук. При желании посыпать натёртой фетой. Посолить, как салат, и полить оливковым маслом. Свернуть рулетом, закрыть края и придать форму полумесяца.
    Выложить на тесто зелень, поверх — нарезанный зелёный лук. При желании посыпать натёртой фетой. Посолить, как салат, и полить оливковым маслом. Свернуть рулетом, закрыть края и придать форму полумесяца.
    Лука можно класть много — он хорошо ужаривается и не перебивает вкус. Фету добавляйте по желанию.
  • Шаг 6 В большой сковороде разогреть оливковое масло на умеренном огне. Выложить пирог и жарить на медленном огне около 30 минут с одной стороны до золотистого цвета, затем перевернуть и жарить столько же с другой стороны. При необходимости подлить немного масла.
    В большой сковороде разогреть оливковое масло на умеренном огне. Выложить пирог и жарить на медленном огне около 30 минут с одной стороны до золотистого цвета, затем перевернуть и жарить столько же с другой стороны. При необходимости подлить немного масла.
    Следите, чтобы масло слегка шипело под питой — это правильная температура. Если огонь слишком сильный, тесто подгорит раньше, чем прогреется начинка.
  • Шаг 7 Готовый пирог переложить на блюдо, застеленное бумажным полотенцем, и дать остыть. Нарезать ножницами на кусочки.
    Готовый пирог переложить на блюдо, застеленное бумажным полотенцем, и дать остыть. Нарезать ножницами на кусочки.
    Ножницы режут питу аккуратнее ножа — тесто не крошится.
  • Шаг 8 Готовую питу снять, положить на блюдо с бумажным полотенцем(впитает лишнее масло), дать остыть и ножницами порезать на кусочки. В холодном виде тоже очень вкусно.
    Готовую питу снять, положить на блюдо с бумажным полотенцем(впитает лишнее масло), дать остыть и ножницами порезать на кусочки. В холодном виде тоже очень вкусно.
    Перед подачей можно украсить пирог свежей зеленью — это добавит блюду аппетитный вид и аромат.

На заметку

Спанакопита вкусна и горячей, и холодной — на следующий день текстура становится плотнее. Храните в холодильнике до двух суток, завернув в фольгу. Этот рецепт легко масштабировать: удобно сделать сразу два пирога. Фото готовой питы наглядно показывает румяную корочку — ориентируйтесь на неё при жарке.
Оценить525
0

Что готовим

Комментарии

6
Оставить комментарий
  • Мария KMW

    Впечатляющий пирог, голосую!

    • домохозяйка

      Спасибо за рецепт! Я очень люблю греческую кухню, там все так по-домашнему вкусно и без затей!

      • lysenko irina

        я живу в греции много лет и моя свекровь готовит спанакопиту в духовке.тонкий пласт теста снизу затем начинка и снова тесто.

        • Тата

          Iulia,подскажите,пожалуйста,это и есть вытяжное тесто(фило)?За пирожок безусловно5!

          • Сима♥

            Замечательный пирог:))Интересно а в духовке можно его испечь?

            Оставить комментарий