Пенне с брокколи, болгарским перцем и сыром
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- пенне300г
- брокколи свежая400г
- перец болгарский350г
- сыр150г
- сыр плавленый5шт.
- соль1щепотка
- масло растительноепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки140г155.56% от дневной нормы
- Жиры88г110.00% от дневной нормы
- Углеводы308г102.67% от дневной нормы
- Калории2521кКал105.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Лук нарезать соломкой. Перец очистить от семян, нарезать соломкой. Лук слегка обжарить на растительном масле. Добавить перец, перемешать. Следом добавить брокколи. Налить немного воды (так, чтобы вода была налита на 1 см), посолить, поперчить, тушить под крышкой 10 минут. Макароны отварить до готовности так, как указано на упаковке. Сыр натереть на мелкой терке. На блюдо выложить макароны. На макароны выложить овощи. Посыпать сыром.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Названа самая популярная у россиян икра: все дело в доступности — самый массовый вылов
Домашний чак-чак сделать проще, чем я думала — разлетается на "ура" в любой компании и не хуже, чем ГОСТовский
Какое питание приводит к усталости у детей, объяснила эндокринолог: родители думают, что дело в гормонах, а настоящая проблема в тарелке
Комментарии
3Голосую!
так, очень замечательный рецептик. Только не поняла-куда в итоге идет плавленный сыр?
5+1