Куриные тефтельки в йогуртовом соусе(к изумительной фокачче)

Куриные тефтельки в йогуртовом соусе(к изумительной фокачче)

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Пока подходило тесто на"Фокаччу"от Черешенки,я озаботилась,чтобы такое приготовить,что не перебивало бы вкус хлеба.Фарш я использовала рубленный,т.к.сломалась моя любимая мясорубка(не поверите,"Помощница")и я никак не выберу новую.Если вас не затруднит,похвастайтесь своими кухонными агрегатами.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1659г
    1843.33% от дневной нормы
  • Жиры772г
    965.00% от дневной нормы
  • Углеводы2396г
    798.67% от дневной нормы
  • Калории23160кКал
    965.00% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    В фарш добавить очень мелко порубленный лук,приправы(для курицы я заранее смешиваю карри,паприку,молотый кориандр,укроп)соль,перец,хорошо перемешать.Вылепить тефтельки,выложить их на противень,сбрызнуть растительным маслом и поставить запекаться в духовой шкаф при t 180*С на 20-30 минут,в зависимости от размера тефтельки.
  • Шаг 2 В ступке размять тмин и кориандр,и прогреть их на горячей сковороде.Добавить немного растительного масла и чуть потушить лук-порей.Затем в сковороду добавить резаные помидоры ,йогурт и кинзу(можно мороженную).Посолить.Немного прогреть на медленном огне,не давая свернуться йогурту.Помидоры и зелень остаются почти свежими.Залить этим соусом тефтельки.Дать немного настояться.Подавать с зеленым салатом.Гарнировать можно кус-кусом,булгуром или пастой.Но самое вкусное сочетание с "Фокаччей"(http://www/edimdoma.ru/recipes/20898
    В ступке размять тмин и кориандр,и прогреть их на горячей сковороде.Добавить немного растительного масла и чуть потушить лук-порей.Затем в сковороду добавить резаные помидоры ,йогурт и кинзу(можно мороженную).Посолить.Немного прогреть на медленном огне,не давая свернуться йогурту.Помидоры и зелень остаются почти свежими.Залить этим соусом тефтельки.Дать немного настояться.Подавать с зеленым салатом.Гарнировать можно кус-кусом,булгуром или пастой.Но самое вкусное сочетание с "Фокаччей"(ссылка на рецепт
Оценить544
0

Автор рецепта

ТатаТата,автор рецепта
Перейти в профиль

Что готовим

Последние новости

Показать больше

Комментарии

20
Оставить комментарий
  • KL
    KL

     Забираю в КК :) выглядит очень аппетитно!

    • Мария KMW
      Мария KMW

       Такие аппетитные, Тата! Обязательно приготовлю...а пока 5+1!

      • Оксанка
        Оксанка

         я думаю ваши сынишки тефтельками довольны)!!! 5+1! забираю к себе в КК!

        • СветланкаК
          СветланкаК

           Тёплый рецептик. Хочу тефтельки. Сделаю. Голосую.

          • almarinika
            almarinika

             тефтельки с таким ароматно-пряным соусом да салатиком...ну как тут не оценить!

            Оставить комментарий