Куриные голени с овощами
Рецепт на:
4 персоны
ОПИСАНИЕ
Низкокалорийное блюдо, которое готовится с минимальным количеством масла
Ингредиенты
куриные голени - 8 штук
картофель - 600 грамм
перец - 1 шт
морковь - 300 грамм (2 штуки)
соль, оливковое масло
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Порезать картофель брусочками, морковь пластиками, перец - кубиками
На весь экран
шаг 2
На куриных голенях сделать надрезы, натереть солью
На весь экран
шаг 3
порезанные овощи перемешать, посолить и заправить оливковым маслом
На весь экран
шаг 4
в рукав для запекания положить овощи, и затем на овощи, как на перину уложить куриные голени. Не забудьте проткнуть рукав зубочистками в нескольких местах!
На весь экран
шаг 5
Выпекать при температуре 180С в течение 1 часа.
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
и мне очень нравится в рукаве блюда запекать, а чтоб еше подрумянилось мяско или курочка, минут за 10 - 15 до окончания приготовления, рукав можно разрезать по центру и раскрыть))
В рукаве для запекания мяско получается нежнейшее и не жирно, вкусно! 5+1