
Красная смородина подойдет и свежая. Если нет палочки корицы, можно использовать молотую, а настоявшийся чай процедить через ситечко.
Белки | 1 г |
Жиры | 1 г |
Углеводы | 29 г |
2 шт. |
130 г |
1 шт. |
1 ч. л. |
Зеленый горошек содержит много пользы для здоровья, о которой мы можем даже не догадываться.
Печень перерабатывает все элементы, поступающие из кишечника, помогает организму избавиться от
Врач-диетолог Юлия Чехонина рассказала, что продукты питания влияют не только на наше здоровье, но и
Клубника — любимая многими ягода, а для того, чтобы насладиться ее вкусом вдвойне, стоит обратить
Многие не представляют завтрак без чашечки ароматного чая. Между прочим, для приготовления этого замечательного напитка заварку использовать необязательно. Глубокий богатый вкус ему подарят свежие фрукты и ягоды.
Приготовьте яблочно–смородиновый чай от Юлии Высоцкой и убедитесь в этом сами. Добавьте в него палочку корицы и ложку душистого меда, и вас получится нечто невообразимо вкусное. Если вы берете замороженные ягоды, заранее дайте
им оттаять при комнатной температуре. А если палочки корицы закончились, используйте специю в молотом виде.
Рецепт яблочного чая обязательно должен быть в рационе тех, кто придерживается диетического питания. Доказано, что он улучшает обмен веществ, понижает уровень сахара в крови и надолго подавляет чувство голода. Вдобавок к этому чай с медом, корицей и смородиной делает иммунитет более выносливым. Кстати, этот напиток одинаково хорош, как в горячем, так и в холодном виде.