Гречка с подливкой
Описание рецептаИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Время приготовления 30 минут, при условии, что мясо уже отварено.
Пищевая ценность
- Белки67г74.44% от дневной нормы
- Жиры40г50.00% от дневной нормы
- Углеводы30г10.00% от дневной нормы
- Калории736кКал30.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
S
sitora1986
Шаги рецепта
- Подготовка
Отварить говядину. Порезать на небольшие кубики. - Шаг 1Порезать кубиками морковь, лук, помидор натереть на терке.
- Шаг 2
Лук обжарить. - Шаг 3
К луку добавить морковь и обжаривать минуту-две. - Шаг 4
Добавить помидор и обжаривать на достаточно сильном огне приблизительно одну минуту. Затем добавить мясо и обжаривать ещё две минуты. - Шаг 5
Залить бульоном, сделать минимальный огонь, закрыть крышкой и тушить до готовности моркови (минут 15). - Шаг 6
Когда морковь будет готова, муку развести бульоном или водой (на 1 ст.л. муки 50-70 мл. жидкости) и добавить к мясу,помешивая. Посолить, поперчить, добавить специи, довести до кипения и снять с огня. - Шаг 7
Параллельно приготовить гречку. - Шаг 8
Приятного апетита)))
Оценить518
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Когда ничего нет, делаю этот "вау"-салат из одной морковки — закуска от "Едим Дома" подойдет ко всему
Сахар — это не только конфеты: список неожиданных продуктов с высоким гликемическим индексом
Гастроэнтерологи советуют пить это по утрам вместо кофе: полезно для кишечника
Комментарии
6очень вкусно и просто! Спасибо! мы с подругой всегда шутили, что истинные кавалеры приглашают не на кофе, а на гречку с подливкой и котлетками 😀 а для вечно голодных студенток (и не умеющих делать подливку) это было показателем серьезности 😀))) теперь учимся сами готовить! Спасибо, ввечером будет вкусно!
Греча всегда вкусна и полезна,но скоро станет деликатесом))).Я люблю это блюдо,Ваше, из рецепта.Скромненько на чей -то,возможно,взгляд.Но в каждом доме это блюдо готовится по своему)))***** и записала в МКК и подписалась на Ваши рецепты!
голосую!
гречка это хорошо,гречка это вкусно,гречка это полезно.5+1
самое главное, по домашнему)))+5