Салат с ветчиной, ананасом, яблоком и кунжутом
Описание рецепта
Это очень лёгкий салатик! Съесть его можно много! Он очень вкусный! Лет 5-6 назад мы с дочкой придумали его из того, что нашли дома. Чего-то хотелось, а чего именно не знали, вот и соорудили из того, что нашлось. Он нам очень понравился и теперь с удовольствием его готовим.Слово редактора
Простой салат из ветчины, консервированного ананаса, свежего яблока, маринованных огурцов и листьев салата. Всё нарезается произвольно, заправляется майонезом и посыпается кунжутом. Никакой термической обработки — блюдо собирается за пять минут из продуктов, которые обычно есть в холодильнике. Подходит как лёгкий обед, перекус или несложная закуска к столу.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- салатпо вкусу
- ананасы консервированныепо вкусу
- огурцы маринованныепо вкусу
- яблокипо вкусу
- ветчинапо вкусу
- майонезпо вкусу
- кунжутпо вкусу
Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории16кКал0.67% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Ветчину, ананасы, яблоко, маринованные огурцы и листья салата нарезать произвольными кусочками и сложить в миску.Размер нарезки — на ваш вкус: крупные куски дают больше текстуры, мелкие делают салат однороднее. - Шаг 2Шаг 2Слегка заправить майонезом и перемешать.Майонеза добавляйте немного — ананас и огурцы дают собственный сок, салат быстро становится влажным.
- Шаг 3Шаг 3Посыпать кунжутом и подавать.Кунжут можно предварительно подсушить на сухой сковороде — аромат станет ярче.
Комментарии
10Отличный салат, Татьяна! :)
Хороший рецепт...5+1
Да это наш любимый салатик.
5+голос,спасибо за чудный рецептик.
Принесла голос)))