Самбук: итальянское фруктовое мороженое из трёх ингредиентов

Самбук: итальянское фруктовое мороженое из трёх ингредиентов

Время приготовления

Описание рецепта

Десерт, который я открыла случайно, когда замороженных фруктов было много, а времени мало. Взбитая масса с белком получается невесомой — не сравнить с обычным фруктовым льдом. Три ингредиента, пять минут, и на столе что-то красивое и холодное. Хороший вариант, когда хочется десерт здесь и сейчас, без духовки и плиты.

Слово редактора

Самбук — лёгкий итальянский десерт на основе замороженных фруктов, сахара и яичных белков. Никакой варки, никакого мороженицы — только блендер. Подходит тем, кто хочет быстрый холодный десерт из того, что есть в морозилке. Консистенция зависит от способа: если просто перемешать — плотная, как фруктовый лёд; если взбить — воздушная пена, тающая во рту.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры0г
    0.00% от дневной нормы
  • Углеводы12г
    4.00% от дневной нормы
  • Калории51кКал
    2.13% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Сахар измельчила в блендере до состояния пудры.Шаг 1
    Сахар измельчила в блендере до состояния пудры.
    Блендер должен быть сухим — капли воды не дадут сахару превратиться в пудру равномерно.
  • Шаг 2
    Добавила к пудре замороженные фрукты и измельчила всё вместе.Шаг 2
    Добавила к пудре замороженные фрукты и измельчила всё вместе.
    Фрукты добавляйте прямо из морозилки, не размораживая: холод помогает массе держать форму.
  • Шаг 3
    Добавила яичный белок и взбила всю массу два-три минуты — до воздушной, пышной текстуры.Шаг 3
    Добавила яичный белок и взбила всю массу два-три минуты — до воздушной, пышной текстуры.
    Если не хочется взбивать, достаточно перемешать — самбук получится чуть плотнее, ближе к шербету.

На заметку

Подавайте самбук сразу после взбивания — при комнатной температуре он быстро оседает. Если нужно подождать, уберите в морозилку на 10–15 минут. Этот рецепт легко варьировать: берите клубнику, манго, смородину, персики — что есть в морозилке. Готовое фото лучше делать сразу: воздушная шапка держится недолго.
Оценить533
0

Что готовим

Комментарии

13
Оставить комментарий
  • இ❦♠ЮлиЯ♠❦இ

    фух,успела,последние минуты,но я успела отдать свой голос за этот превосходный десерт.

    • Biondina

      Сегодня день мороженого:) 5+1

      • Ева

        очень люблю самбук! Леночка,молодец)А цвет какой! 5+1

        • Галиюша

          Самбук-это вкусно! Я тоже такое делаю, только с желатином)) Примите голос!!

          • ТаИс

            Вкусно!

            Оставить комментарий