
Банановые блинчики
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко1мл
- сахар4ст. л.
- апельсиновый сок200мл
- ром3ст. л.
- бананы4шт.
- яйцо1шт.
- апельсиновая цедрапо вкусу
Пищевая ценность
- Белки21г23.33% от дневной нормы
- Жиры8г10.00% от дневной нормы
- Углеводы291г97.00% от дневной нормы
- Калории1410кКал58.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1

Размешайте до получения однородного теста. Отставьте в сторону.
- Шаг 1

Добавьте 200мл апельсинового сока (свежевыжатого, один большой сочный апельсин).
- Шаг 1

Поставьте рядом с плитой тесто и бананы. Нагрейте сковородку.
- Шаг 1

В муку насыпьте щепотку соли, чайную ложку сахара, тертую цедру половины апельсина, размешайте, сделайте колодец и влейте половину молока, размешайте в однородное тесто.
- Шаг 1

Сироп (подливка). Четыре столовых ложки сахара смешайте с цедрой одного апельсина.
- Шаг 1

Подогрейте до кипения, растворите сахар и охладите. Для детей на этом все. Для взрослых добавьте 2-4 столовых ложки рома.
- Шаг 1

На сковородку наливайте тесто и сразу кладите кусочки бананов, пока блин не схватился. Если сковорода не тефлоновая, в тесто заранее добавьте ложку растительного масла.
- Шаг 1

Переверните широкой лопаткой и поджарьте еще с обратной стороны. Выложите сразу на теплые порционные тарелки, по три штучки.
- Шаг 1

Нарежьте бананы тонкими ломтиками.
- Шаг 1

Влейте оставшееся молоко, добавьте два яйца.
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости

Что эффективнее для похудения — считать часы приема пищи или выбирать правильные продукты?

Рано списали со счетов: стало известно, кому полезна манная каша

При помощи обычных овощей сделала из хлеба разноцветную косичку: дети прыгали до потолка от восторга


















Комментарии
4а я то думаю - где то я это видела.... кстати, хотела приготовить)))
Фото из блога Чадейки, рецепт снят с голосования.http://chadeyka.livejournal.com/60954.html
За сегодня уже вторые банановые блинчики, но от этого не менее вкусные! Фото очень красивые! 5!
ОтлиЧная идея:))