+ 1000
+ 1000
Реклама
Реклама
Реклама

Кефир с фруктами

Кефир с фруктами
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Этот напиток действительно бесподобен. Впервые я его попробовал в Индии, где отдыхал вместе со своей подругой, она также нашла его потрясающе вкусным и очень простым в приготовлении. Только внимательно проверяйте срок годности кефира - если он забродил, напиток получится очень "термоядерным"! Этот напиток хорош еще и тем, что в него можно класть вместо бананов дыню, ананас, ягоды клубники, смородины, земляники или малины, добавлять корицу, какао и вообще все, что угодно вашему вкусу. Для того чтобы он получился более освежающим, положите кубики льда.
В кулинарную книгу
  
 
Ингредиенты

1 л кефира любой жирности (чем жирнее, тем гуще будет напиток)
3 банана
несколько листиков мяты
2 ст. ложки сахара

фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
45272 ed4 square150
Добавить фотографию

На весь экран
шаг 1
1. Кефир тщательно взболтать, чтобы в нем не осталось комочков, и вылить его в глубокую посуду. 2. Бананы очистить от кожуры и нарезать маленькими кружочками. 3. Выложить бананы в кефир, всыпать сахар (или положить вместо сахара ложку меда), добавить мяту и тщательно все взбить в блендере. Разлить по бокалам и наслаждаться!
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 1
Ed4 square50
Отправить
Татьяна Ярова
Татьяна Ярова
18.01.2010 23:05:53

Действительно вкусно и главное, очень полезно! Для того, чтобы этот напиток был максимально полезным, кефир нужно выпить в течение 30 минут после открытия упаковки, иначе все полезные и нужные бифидобактерии погибнут :((.