+ 1000
Вход
регистрация
Ny2018
+ 1000
Вход
регистрация
Ny2018
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

салат из семги и зелени

Приготовление
15 минут
 
Рецепт на:
5 персон
 
ОПИСАНИЕ
очень легкое в приготовлении и низкокалорийное блюдо
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

семга соленая 300-400 гр.
рис отварной (хорошо промытый)1 стакан
оливки соленые без косточки1/2 стакана
салатный микс(рукола, айсберг, лолло россо, шпинат)300-400 гр.
лук-порей 1 шт.
Для заправки: оливкое или другое растительное масло 2 ст. ложки, сок одного лайма или половины лимона, сушеный базилик, соли совсем немного(семга и оливки соленые).

фотоотчеты к рецепту1
Добавить фотографию
192229 ed4 square150
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Салатный микс помыть, высушить и порвать руками. Семгу и оливки порезать любимыми кусочками, лук-порей - кружочками. Добавить рис и заправить. Если не нравиться заправка из растительного масла, то можно заправить майонезом, но только с низкой жирностью, - иначе салат потеряет легкость.
ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(1)
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментариев пока нет. Будьте первым
Ed4 square50
Отправить