Молочный коктейль с йогуртом, малиной и персиком
ИнгредиентыФотоотчеты пользователейШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- йогурт натуральный200г
- молоко100мл
- малина1горсть
- персик1шт.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры4г5.00% от дневной нормы
- Углеводы17г5.67% от дневной нормы
- Калории121кКал5.04% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Фотоотчеты пользователей по рецепту
М
Марина
Шаги рецепта
- Подготовка
Персик разрезать пополам и удалить косточку. - Шаг 1
Поместить в блендер персик, добавить йогурт, молоко и малину. - Шаг 2
Все взбить.
Оценить533
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Такую "Италию" себе позволяю: нашла салат, заменяющий полноценный обед. Съедают до последней ложки!
Что будет, если есть много чеснока: нутрициолог назвала 4 причины не "перебарщивать" с продуктом
Без химии: как избавиться от запаха в сливе с помощью дрожжей
Комментарии
2Попробовала этот рецепт: все очень быстро и вкусно! Спасибо за рецепт! 🌹
Такая "сладость" по мне:)