Крылышки в лимонной карамели
ИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Пищевая ценность
- Белки2г2.22% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы105г35.00% от дневной нормы
- Калории450кКал18.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Крылышки вымыть и обсушить бумажным полотенцем.
- Шаг 2
Сложить крылышки треугольником. (Йога для курицы)
- Шаг 3
Посолить, поперчить и выложить в жаропрочную посуду.
- Шаг 4
Сахар слегка обжарить на сковороде, добавить свежевыжатый сок лимона и немного закарамелизировать соус.
- Шаг 5
Залить соусом крылышки и поставить в разогретую до 220 градусов духовку.
- Шаг 6
Минут через 20-25, когда крылышки начнут румяниться, их необходимо перевернуть на другую сторону, т.к. кончик крылышка может подгореть, а также для пропитки соусом. Ждем, когда подрумянится другая сторона крылышек. Приблизительно 20 мин. и достаем из духовки.
- Шаг 7
Подавать на стол с рисом и овощами. Рис полить соусом. Приятного аппетита!
Оценить529
0