Говядина гарам массала + макароны с баклажаном и перцем
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Филейная говядина с индийской специей и итальянские спагетти с овощами
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- говядина200г
- баклажан1шт.
- макароны-ракушки (conchiglie)50г
- соль1щепотка
- мясопо вкусу
Пищевая ценность
- Белки45г50.00% от дневной нормы
- Жиры26г32.50% от дневной нормы
- Углеводы42г14.00% от дневной нормы
- Калории581кКал24.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Варим макароны до состояния аль дэнте. Овощи нарезаем и обжариваем, добавлем воды и специи и тущим под крышкой 10 минут. Обжариваем мясо 5 минут, добавляем специи и воду и тущим 20 минут.
Оценить513
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Подсчет калорий может навредить психике: эндокринолог объяснила, кому стоит остановиться
Цветочный бунт и бельевой стиль: во что одеваться этой весной
Захотела побаловать внутреннего гедониста и запекла камамбер в духовке: всего 5 ингредиентов, а удовольствия "на все 100!"
Комментарии
3Голосую!
Нравится, голосую!
Ура, прям по заказу:)))!