Американские тефтели в томатном соусе с плавленым сыром

Американские тефтели в томатном соусе с плавленым сыром

Время приготовления

Описание рецепта

Фарш со свининой и плавленым сыром, потом томатный соус из свежих помидоров — и всё это в духовку. Получается сочно и без лишних усилий.

Слово редактора

Американские тефтели — это свиные шарики с плавленым сыром прямо в фарше, запечённые в домашнем томатном соусе из свежих помидоров. Сыр делает фарш сочным и немного тянущимся внутри, а томатный соус с душистым перцем и щепоткой сахара держит кислотный баланс. Пять ингредиентов, духовка — и через 30 минут готово основное блюдо к любому гарниру.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки33г
    36.67% от дневной нормы
  • Жиры20г
    25.00% от дневной нормы
  • Углеводы53г
    17.67% от дневной нормы
  • Калории503кКал
    20.96% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Свинину перекрутить с луком, посолить, поперчить.
    Свинину перекрутить с луком, посолить, поперчить.
    Фарш можно прокрутить дважды — тефтели выйдут нежнее.
  • Шаг 2 Плавленый сырок натереть на мелкой тёрке, смешать с фаршем, вбить яйцо и хорошо вымесить.
    Плавленый сырок натереть на мелкой тёрке, смешать с фаршем, вбить яйцо и хорошо вымесить.
    Натёртый сырок легче вмешивается в фарш, если предварительно подморозить его минут 10.
  • Шаг 3 Сформировать тефтели и уложить на противень.
    Сформировать тефтели и уложить на противень.
    Чтобы тефтели держали форму, смачивайте руки холодной водой при лепке.
  • Шаг 4
    Помидоры опустить в кипяток на пять минут, затем очистить от кожицы и мелко нарезать.Шаг 4
    Помидоры опустить в кипяток на пять минут, затем очистить от кожицы и мелко нарезать.
    Надрез крест-накрест на помидоре перед кипятком — и кожица снимается за несколько секунд.
  • Шаг 5
    Тушить помидоры 15 минут, посолить по вкусу, добавить ложку сахара и щепотку душистого перца. Когда помидоры пустят много сока, опустить в соус тефтели.Шаг 5
    Тушить помидоры 15 минут, посолить по вкусу, добавить ложку сахара и щепотку душистого перца. Когда помидоры пустят много сока, опустить в соус тефтели.
    Попробуйте соус перед тем как опускать тефтели: если помидоры кислые, добавьте ещё половину ложки сахара.
  • Шаг 6
    Поставить противень в духовку на 30 минут.Шаг 6
    Поставить противень в духовку на 30 минут.
    Готовность проверяйте зубочисткой — сок должен вытекать прозрачным.

На заметку

Подавайте тефтели прямо с противня, полив томатным соусом. Хорошо идут с варёным рисом, картофельным пюре или пастой. Остатки хранятся в холодильнике до двух суток — соус пропитывает фарш, и на следующий день тефтели даже вкуснее. Этот рецепт с фото подойдёт и для семейного ужина, и для заготовки впрок.

Уже приготовили?

5.027
0
Каждый день этот рецепт изучают 54 пользователя — поделитесь результатом, ваш опыт поможет другим
Загрузите фото PNG, JPG до 10 MB

Что готовим

Комментарии

8
Оставить комментарий
  • Диана

    Ой такого не бывает! Обалдеть! Но все равно это вкусно! 5+голос!

    • Яся

      Что-то я запуталась...:))) Но голосую за твои тефтельки, Мэри!!!

      • Юрий

        Мой голос, тефтелькам. только это не ваш рецепт, а рецепт ВИТАЛИН вот ссылка: http://www.povarenok.ru/recipes/show/46191. Весь рецепт, кроме ингредиентов скопирован, а у нас так нельзя, нужно своими словами.

        • Альбина

          Отличные тефтельки! Голосую)

          • ЮсяЮся

            Ну и что, что текст скопирован. Зато сами готовили!

            Оставить комментарий