Лумакони  с соусом "бешамель"

Лумакони с соусом "бешамель"

Время приготовления
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Получились очень, очень вкусные макароны с молочным соусом, оторваться невозможно! Всем советую;)

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки24г
    26.67% от дневной нормы
  • Жиры76г
    95.00% от дневной нормы
  • Углеводы51г
    17.00% от дневной нормы
  • Калории979кКал
    40.79% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Для начала подготовим все ингридиенты.

    Для начала подготовим все ингридиенты.

  • Шаг 2 Из филе курицы приготовить фарш или взять уже готовый.

    Из филе курицы приготовить фарш или взять уже готовый.

  • Шаг 3 Лук порезать маленькими кубиками.

    Лук порезать маленькими кубиками.

  • Шаг 4 Морковь натереть на крупной тёрке.

    Морковь натереть на крупной тёрке.

  • Шаг 5 Смешать все ингредиенты для фарша, добавить сметану. Тщательно перемешать.

    Смешать все ингредиенты для фарша, добавить сметану. Тщательно перемешать.

  • Шаг 6 Нафаршировать "Лумакони", положить в форму.

    Нафаршировать "Лумакони", положить в форму.

  • Шаг 7 Для соуса: масло разогреть в сотейнике, добавить непрерывно помешивая муку и обжаривать её 1 минуту. Потихоньку вливать тёплое молоко. Постояно помешивать при этом. Добавить специи. Снять с огня.

    Для соуса: масло разогреть в сотейнике, добавить непрерывно помешивая муку и обжаривать её 1 минуту. Потихоньку вливать тёплое молоко. Постояно помешивать при этом. Добавить специи. Снять с огня.

  • Шаг 8 Залить "Лукамони" соусом.

    Залить "Лукамони" соусом.

  • Шаг 9 Посыпать сверху тёртым сыром и укропом.

    Посыпать сверху тёртым сыром и укропом.

  • Шаг 10 Запекать при 200 °С, 25 минут. Всё паста готова!

    Запекать при 200 °С, 25 минут. Всё паста готова!

  • Шаг 11 Приятного аппетита!

    Приятного аппетита!

Оценить522
0

Автор рецепта

Что готовим

Оставить комментарий