Видеорецепты по теме
Видеорецепты по теме
Новые рецепты
комментируемые рецепты
vicky2 часа и 31 минуту назад
Классные печенюхи 😋уже хочу‼️😘
Печенье с арахисом «Пуфы»
skullisimo3 часа и 22 минуты назад
Все хорошо :) но по времени много , я ставил на 2,5 часа , и ребрышки подуглились в фольге :)
Свиные ребрышки в соевом-медовом маринаде и соусе
Maria Mamyko3 часа и 46 минут назад
Трудоемко, но вкусно.
Песочный торт с миндальным кремом
Рыбка запеченная с овощами.
Рецепт на:
1 персону
ОПИСАНИЕ
Это блюдо идеально подходит тем, кто сидит на посту.
Ингредиенты
1 кг. Рыбы (у меня был хек)
2-3 шт. моркови
1-2 луковица
1 литр томатного сока
1 ст.л. томатной пасты
Специи для рыбы
Соль перец
Мука для панировки
Растительное масло
Вам также пригодится
Сковорода с антипригарным покрытием, 26 см, NADOBA, серия MINERALICA
2599 руб.
Набор посуды Tefal Ingenio PTFE Red 3, ковш 20 см, сотейник 26 см, крышки, съемная ручка
4999 руб.
Кастрюля глубокая эмалированная Брокколи, 2,2л., 180995
1049 руб.
Спрингформа 23 см Tefal "Делибэйк" красная J1641274
1499 руб.
Форма Tescoma DELICIA для 12 для кексов и маффинов 623222
1475 руб.
Сковорода 24 см Vitesse Navy
950 руб.
Кастрюля Frybest Oliva литая 24 см
5619 руб.
Сковорода 16 см Vitesse
650 руб.
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" малиновый
458 руб.
Форма для пирога с антипригарным покрытием, 28см
349 руб.
Сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
2899 руб.
Набор 6пр мисок с крышками (нескользящее резиновое дно) CooknCo
2920 руб.
Миска пластиковая Tescoma DELÍCIA ø 28 см 5 л желтая 630362.12
601 руб.
Посуда для СВЧ форма д/кекса d=220 мм 1,5 л
419 руб.
Форма для выпечки 23х23х4 см Vitesse синяя
850 руб.
Форма для кекса 30 см "Делибэйк" из углеродистой стали.Tefal. Цвет: красный. J1640174
1099 руб.
Вам также пригодится
2599 ₽
Сковорода с антипригарным покрытием, 26 см, NADOBA, серия MINERALICA
популярный
4999 ₽
Набор посуды Tefal Ingenio PTFE Red 3, ковш 20 см, сотейник 26 см, крышки, съемная ручка
1049 ₽
Кастрюля глубокая эмалированная Брокколи, 2,2л., 180995
1499 ₽
Спрингформа 23 см Tefal "Делибэйк" красная J1641274
-15%
1475 ₽
1735
Форма Tescoma DELICIA для 12 для кексов и маффинов 623222
950 ₽
Сковорода 24 см Vitesse Navy
5619 ₽
Кастрюля Frybest Oliva литая 24 см
650 ₽
Сковорода 16 см Vitesse
458 ₽
Форма для выпечки APOLLO "Biscotti" малиновый
349 ₽
Форма для пирога с антипригарным покрытием, 28см
2899 ₽
Сковорода с антипригарным покрытием, 28 см, NADOBA, серия MINERALICA
2920 ₽
Набор 6пр мисок с крышками (нескользящее резиновое дно) CooknCo
-15%
601 ₽
707
Миска пластиковая Tescoma DELÍCIA ø 28 см 5 л желтая 630362.12
419 ₽
Посуда для СВЧ форма д/кекса d=220 мм 1,5 л
850 ₽
Форма для выпечки 23х23х4 см Vitesse синяя
1099 ₽
Форма для кекса 30 см "Делибэйк" из углеродистой стали.Tefal. Цвет: красный. J1640174
фотоотчеты к рецепту0
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
На весь экран
шаг 1
Рыбку режем на порционные кусочки, солим, перчим, обваливаем в муке и поджариваем в сковороде на растительном масле до золотистой корочки. Перелаживаем рыбку в высокий противень.
На весь экран
шаг 2
Готовим соус. В сковороде на растительном масле поджариваем лук и морковь, добавляем специи для рыбки, томатную пасту, выливаем томатный сок и тушим минут 10.
Поливаем рыбку соусом и отправляем в духовку. Запекать 15-20 минут при температуре 180 градусов. Попробовать на готовность и подавать к картошечке. Приятного аппетита!
Фильтры
Рецепты Юлии Высоцкой
Быстрые рецепты
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
Тип питания
Время приема пищи
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Похожие рецепты
Cупер, Оксана, так быстро и вкусно я рыбу еще не делала)))) Спасибо большое!
"перелаживаем"? Оксана, ну что же вы.
И мне нравится такая рыбка! Голосую :)
Хоть я и не на посту - от такой рыбки не откажусь)))
Это идеально и не для поста!)) Я так питаюсь постоянно)