+ 1000
Вход
регистрация
+ 1000
Вход
регистрация
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама

Скумбрия с лимоном и адыгейской солью

Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
33798 ed4 square100
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Скумбрия с лимоном и адыгейской солью
Рецепт на:
1 персону
 
ОПИСАНИЕ
Что такое "адыгейская соль"? :) Это поваренная соль, в состав которой входят чеснок, кориандр, черный перец, укроп и петрушка. Богатый и полезный состав, чтобы приправить рыбку, не правда ли? :) Хотя у этой соли очень широкое применение. Она используется для первых и вторых блюд, салатов, овощных и мясных маринадов: для шашлыка, гриля, сала, рыбы... Итак, остановимся пока на рыбке ;) Скумбрия относится к жирным сортам рыбы, поэтому я совсем не использовала растительное масло (только чтобы смазать поднос пароварки). Рецепт для постных рыбных дней.
В кулинарную книгу
  
Ингредиенты

скумбрия свежая (или замороженная)
1-2 ст.л. лимонного сока
адыгейская соль

фотоотчеты к рецепту0
Добавить фотографию
Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта
Добавить фотографию
На весь экран
шаг 1
Скумбрию промыть, нарезать на порционные куски,
Скумбрию промыть, нарезать на порционные куски,
На весь экран
шаг 2
полить лимонным соком и посыпать адыгейской солью.
полить лимонным соком и посыпать адыгейской солью.
На весь экран
шаг 3
Выложить на смазанный маслом поднос пароварки, готовить примерно 15-18 минут.
Выложить на смазанный маслом поднос пароварки, готовить примерно 15-18 минут.
На весь экран
шаг 4
Подавать с зеленью, салатом и/или овощами.
Подавать с зеленью, салатом и/или овощами.
Реклама
Реклама
Реклама
Реклама
РЕЙТИНГ РЕЦЕПТА
РАССКАЗАТЬ ДРУЗЬЯМ
Фильтры
Сбросить все
Рецепты Юлии Высоцкой
Подборки
По категории блюд
По типу ингредиента
По кухне
Способ приготовления
По праздникам
Ингредиенты
Добавить к поиску
Исключить ингредиент
Пользователи
Показать
Найдено:99 999
Показать
Комментарии — 17
Ed4 square50
Отправить
Галиюша
Галиюша
17.12.2011 07:46:58

16:)

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
17.12.2011 22:34:52
Мария KMW
Мария KMW
17.12.2011 01:01:58

+1

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
17.12.2011 22:34:46
Мария KMW,

Спасибо, Мария! :)

Сюрреалистичная
Сюрреалистичная
16.12.2011 21:19:19

Омега 3 рулят всегда, все вкусно и полезно, а такое подкупает всегда!! Оль ты чудо"

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
16.12.2011 22:02:39
Сюрреалистичная,

Спасибо, Зарема! Угощайся ;))

Lyudmilae
Lyudmilae
16.12.2011 20:31:49

Скумбрия - очень полезная и вкусная рыбка)))

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
16.12.2011 22:02:14
Lyudmilae,

Да, верно, спасибо, Любмила! :)

♕Таня♕
♕Таня♕
16.12.2011 18:36:30

Как все простенько и ВКУСНО!!!!!!! 555+++ и голос!!!!!

Ольга♥Ч
Ольга♥Ч
16.12.2011 22:00:56
♕Таня♕,

Спасибо, Таня! :))

Показать еще комментарии