Салат с мясом криля
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Получается вкусное и оригинальное сочетание мяса криля и яблочка, что является особой «изюминкой» !Слово редактора
Салат с мясом криля — отличное решение для лёгкого и необычного блюда. Мясо криля придаёт салату нежный вкус, а яблоко добавляет приятную свежесть и хруст. Такой салат хорошо подойдёт для летнего меню или как лёгкая закуска на праздничный стол. Вы можете экспериментировать с дополнительными ингредиентами — например, добавить орехи или зелень, чтобы разнообразить вкус.Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- мясо криля30г
- яблоки1шт.
- лук репчатыйпо вкусу
- майонезпо вкусу
спонсор спец. проектаПищевая ценность
- Белки6г6.67% от дневной нормы
- Жиры2г2.50% от дневной нормы
- Углеводы18г6.00% от дневной нормы
- Калории114кКал4.75% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
укладываем слоями,слои промазываем слоями 1.крильПри укладке слоёв старайтесь делать их равномерными — так салат будет выглядеть аккуратнее и красивее. Промазывайте слои тонким слоем майонеза, чтобы салат не получился слишком жирным. - Шаг 1
2,лук,мелко порезанныйЧтобы лук не горчил, можно обдать его кипятком или замочить в холодной воде на 10–15 минут. - Шаг 2
3.кукуруза,Кукурузу лучше использовать консервированную — она сохраняет яркий вкус и хрусткость. Слейте жидкость перед добавлением в салат. - Шаг 3
яблоко,тоже мелко порезатьДля салата лучше выбрать кисло-сладкое яблоко — оно добавит освежающую нотку. После нарезки сбрызните яблоко лимонным соком, чтобы оно не потемнело. - Шаг 4
сыр натереть на мелкой терке.Добавить чеснок через пресс.Выбирайте сыр с выраженным вкусом — он хорошо оттенит остальные ингредиенты. Количество чеснока регулируйте по вкусу, учитывая, что он может перебить вкус других компонентов. - Шаг 5
украсьте по желанию
На заметку
Салат лучше употреблять сразу после приготовления, чтобы яблоко не потемнело и не потеряло свежесть. Если нужно приготовить заранее, сделайте салат за 1–2 часа до подачи, храните в холодильнике под плёнкой. Для более лёгкого варианта можно заменить майонез на греческий йогурт в той же пропорции — салат будет менее калорийным.Оценить527
0
Комментарии
8Приготовила салат по вашему рецепту, ОЧЕНЬ вкусно, спасибо за рецепт! Голосую!
замечательный салатик)) голосую))
Ярослава, извини, но что за криль такой, не слышала и не видела?
Ярочка класс,салат вкуснейший!
5 и голос! Вкусно! А я делаю салат с крилем со свежей морковкой и яйцом.