Финиковый смусси

Финиковый смусси

Время приготовления 10 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Восстановить силы и насладиться нежным вкусом поможет этот напиток

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки4г
    4.44% от дневной нормы
  • Жиры2г
    2.50% от дневной нормы
  • Углеводы70г
    23.33% от дневной нормы
  • Калории316кКал
    13.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Фрукты помыть, обдать кипятком. Порезать и размять. Погрузить в блендер и измельчить. Добавить яюлочный сок. Разлить по стаканчикам!
Оценить45
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Мурзик

     вкусно и полезно)) голосую))

    Оставить комментарий