Лосось с картофельной корочкой
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Простой рецепт для ужина или обеда,если в доме имеются лосось и смесь картоф.пюре сухого.Рецепт из книги B.Crocker.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- форель450шт.
- яйцо1шт.
- вода1мл
- перец лимонный1ч. л.
Пищевая ценность
- Белки11534г12815.56% от дневной нормы
- Жиры1971г2463.75% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории66958кКал2789.92% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1Нарезать рыбу на 4 порционных куска,если рыба крупная.Взбить яйцо с водой.Смешать смесь картоф. пюре,крахмал,паприку и лимон.перец. Обмакните в яйцо только верх и бока рыбы,а затем обваляйте в картоф.смеси.
- Шаг 2Разогреть масло в сковороде.Жарить рыбу в масле,картоф.стороной вниз,с обеих сторон до готовности.
Оценить517
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Вместо теста: шеф-повар поделилась облегченным рецептом пиццы и бургеров
Диетолог рассказала, кому полезно топленое молоко — вот почему оно не заменяет обычное
Большинство людей не употребляет свежую зелень из-за этих ошибок: добавляем травы в рацион правильно
Комментарии
10интересненько😀 спасибо!
За такую рыбу и голосую!!!
+1 ;)
Рыбку чуть не пропустила,это моё.5+1,я 6-ая.
Принесла 5-й голос))