Селедка в томате
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Попробуйте один раз - и эта рыба будет вашей любимой закуской.
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- сельдь филе3шт.
- уксус100г
- масло подсолнечное100г
Пищевая ценность
- Белки157г174.44% от дневной нормы
- Жиры251г313.75% от дневной нормы
- Углеводы10г3.33% от дневной нормы
- Калории3398кКал141.58% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Cеледки разделить на филе. Порезать на порционные кусочки. Рыбу переложить колечками лука и пересыпать перцем. Растительное масло вылить на сковородку, добавить томатную пасту (в еще холодное масло) и прокипятить 2 - 3 мин постоянно помешивая. Затем добавить сахар, соль и уксус. Хорошо размешать. Остывшей заливкой залить селедку и оставить на ночь мариноваться в холодильнике.
Оценить58
0