Легкий десерт из грейпфрута с меренгой и фисташками

Легкий десерт из грейпфрута с меренгой и фисташками

Время приготовления 25 мин
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

Увидела в одном из французских кулинарных журналов такой вот рецепт, решила сразу его приготовить, благо все ингредиенты дома были, и я как раз думала, что же делать с грейпфрутом)) получилось очень вкусно, такое приятное сочетание кислинки грейпфрута и сладости меренги)) а еще все это теплое)) готовится очень просто и быстро)) Я внесла небольшое изменение, так как у меня был всего 1 грейпфрут, то я решила добавить к нему грушу) думаю, хорошо будет и с яблочком, и с апельсином или мандарином)) напишу сначала пропорции оригинала (на 4 порции), потом свои)) Попробуйте))

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки6г
    6.67% от дневной нормы
  • Жиры10г
    12.50% от дневной нормы
  • Углеводы132г
    44.00% от дневной нормы
  • Калории628кКал
    26.17% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1 Наши продукты:
    Наши продукты:
  • Шаг 2 В оригинале надо 2 грейпфрута разрезать пополам, аккуратно вынуть мякоть, скорлупки сохранить. Из мякоти выжать сок. 3 оставшиеся грейпфрута аккуратно почистить, разделить на сегменты, очистить от пленок. Я мой грейпфрут разрезала пополам, аккуратно вынула мякоть, разделила ее на сегменты. Все это делала над тарелкой, чтобы сохранить сок.
    В оригинале надо 2 грейпфрута разрезать пополам, аккуратно вынуть мякоть, скорлупки сохранить. Из мякоти выжать сок. 3 оставшиеся грейпфрута аккуратно почистить, разделить на сегменты, очистить от пленок. Я мой грейпфрут разрезала пополам, аккуратно вынула мякоть, разделила ее на сегменты. Все это делала над тарелкой, чтобы сохранить сок.
  • Шаг 3 Вот так получается. Грушу порезала кубиками.
    Вот так получается. Грушу порезала кубиками.
  • Шаг 4 Сок смешиваем с конфитюром. (Мне кажется, что сока можно и поменьше брать).
    Сок смешиваем с конфитюром. (Мне кажется, что сока можно и поменьше брать).
  • Шаг 5 Разогреваем масло, обжариваем на нем пару минут наши фрукты. Добавляем к ним сок с конфитюром. Готовим пару минут и снимаем с огня. (Сока получилось прилично, но он потом подзагустел, получилось не слишком жидко, не слишком густо, нечто среднее)).
    Разогреваем масло, обжариваем на нем пару минут наши фрукты. Добавляем к ним сок с конфитюром. Готовим пару минут и снимаем с огня. (Сока получилось прилично, но он потом подзагустел, получилось не слишком жидко, не слишком густо, нечто среднее)).
  • Шаг 6 Разогреваем духовку до 200-220 гр. Выкладываем фрукты в скорлупки.
    Разогреваем духовку до 200-220 гр. Выкладываем фрукты в скорлупки.
  • Шаг 7
    Охлажденный белок взбиваем минут 5 до крепких пиков, в конце добавляем сахарную пудру.
  • Шаг 8 Выкладываем белок на фрукты и сверху посыпаем рубленными фисташками. Ставим в духовку минуты на 3-5, меренга должна немного запечься. Я предлагаю намного другую последовательность, как вариант: сначала поставить скорлупки с фруктами в духовку минут на 5, чтобы они прогрелись, а уже потом выложить на них меренгу и вернуть в духовку еще на несколько минут.
    Выкладываем белок на фрукты и сверху посыпаем рубленными фисташками. Ставим в духовку минуты на 3-5, меренга должна немного запечься. Я предлагаю намного другую последовательность, как вариант: сначала поставить скорлупки с фруктами в духовку минут на 5, чтобы они прогрелись, а уже потом выложить на них меренгу и вернуть в духовку еще на несколько минут.
  • Шаг 9 Подаем сразу же. Приятного аппетита))
    Подаем сразу же. Приятного аппетита))
Оценить535
0

Автор рецепта

Что готовим

Последние новости

Показать больше
  • Мария KMW

     +1 за нежный и легкий десертик!

    • Танюха-ха))

       КЛАСС!!! :)

      • Римма

         И мне вкуснятины оставьте! Я 22-я!

        • Светлана Горбуненко

           Оля, я 20-я:) До чего же меня твой рецепт умилил! Такое фото чудесное, в голове слова пронеслись:"Ой, Мурзенька!":)))

          • ☼Таня☺

             Какое чудо, хочу :). KK, 19 :).

            Оставить комментарий