Рыбка тушеная в молоке
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
на гарнир хорошо рис
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- молоко5л
- специипо вкусу
Пищевая ценность
- Белки161г178.89% от дневной нормы
- Жиры181г226.25% от дневной нормы
- Углеводы241г80.33% от дневной нормы
- Калории3203кКал133.46% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
выкладываем на сковороду рыбу
- Шаг 1
следующий слой лук мелко порезанный
- Шаг 2
следующий слой морковь
- Шаг 3
заливаем все молоком солим перчим травки и ставим на огонь доводим до кипения и тушим мин 30 если нужно добавляем еще молочка
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Постный овсяный пирог без муки и яиц — сочная начинка из халвы и смородины
Долой пресность: шеф-повар Шолохов назвал 6 специй, которые должны быть на каждой кухне
Ешьте эти 7 продуктов, и печень скажет вам "спасибо": рекомендации от диетолога Шестаковой
Комментарии
5Сейчас сделаю))).Спасибо!Просто и очень практично.А главное,ВКУСНО!
5 и голос. Люблю рыбку...
голосуюツツツ
я тоже!
Голосую :)