Мумия: окорочка в слоёном тесте с цитрусовой цедрой

Мумия: окорочка в слоёном тесте с цитрусовой цедрой

Время приготовления 1 ч 30 мин

Описание рецепта

Куриные «мумии» в слоёном тесте — это то, что исчезает со стола раньше, чем успеешь выдохнуть. Цедра прямо в тесте даёт тот самый лёгкий цитрусовый аромат при запекании, от которого на кухне сразу становится уютно. Кстати, подруга готовила вариант с тёртым сыром в тесте вместо цедры — у неё аллергия на цитрусы, — и тоже вышло очень достойно, так что рецепт гибкий.

Слово редактора

Куриные окорочка, завёрнутые в полоски слоёного теста — блюдо, которое выглядит эффектно и готовится без лишних усилий. Мясо предварительно шприцуют смесью лимонного и апельсинового сока, а в тесто вкатывают смешанную цедру — она отдаёт аромат прямо при запекании. Вариант без цитрусов: если есть аллергия, можно добавить в тесто тёртый сыр вместо цедры — тоже выходит хорошо.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки1г
    1.11% от дневной нормы
  • Жиры1г
    1.25% от дневной нормы
  • Углеводы5г
    1.67% от дневной нормы
  • Калории26кКал
    1.08% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Фотоотчеты пользователей по рецепту

Фотография блюда пользователя
К
Ксения

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Снять цедру с лимона и апельсина, затем выжать из них сок и смешать в одной ёмкости.Шаг 1
    Снять цедру с лимона и апельсина, затем выжать из них сок и смешать в одной ёмкости.
    Цедру снимайте мелкой тёркой или специальным зестером — так она выйдет без белой горькой части.
  • Шаг 2
    Окорочка проколоть в нескольких местах медицинским шприцем и впрыснуть смешанный сок по чуть-чуть в каждый прокол.Шаг 2
    Окорочка проколоть в нескольких местах медицинским шприцем и впрыснуть смешанный сок по чуть-чуть в каждый прокол.
    Прокалывайте мясо глубоко и в разных направлениях, чтобы сок распределился равномерно.
  • Шаг 3
    На пласты слоёного теста равномерно высыпать смешанную цедру и слегка укатать скалкой, чтобы она вошла в тесто.Шаг 3
    На пласты слоёного теста равномерно высыпать смешанную цедру и слегка укатать скалкой, чтобы она вошла в тесто.
    Укатывайте лёгкими движениями, чтобы тесто не порвалось и не потеряло слоистость.
  • Шаг 4
    Нарезать тесто на полоски и обмотать каждый окорочок стороной с цедрой к мясу.Шаг 4
    Нарезать тесто на полоски и обмотать каждый окорочок стороной с цедрой к мясу.
    При желании можно добавить под полоски теста свежую зелень — петрушку или тимьян.
  • Шаг 5
    Запекать до готовности.Шаг 5
    Запекать до готовности.
    Ориентируйтесь на золотистую корочку теста и прозрачный сок при проколе мяса — это признак готовности.

На заметку

Подавайте сразу из духовки — тесто хрустит именно горячим. Рецепт легко адаптировать: вместо цедры в тесто можно вкатать тёртый сыр, если цитрусы под запретом. Готовые мумии можно сфотографировать для подачи — блюдо выглядит эффектно прямо на противне. Хранить в холодильнике не более суток, перед подачей разогреть в духовке при 180 °C.
Оценить313
0

Что готовим

Комментарии

1
Оставить комментарий
  • Елена

    У меня вопрос! А какими специями курицу посыпать? Соль или сахар?

    Оставить комментарий