Печеньефит "готовлюсь к весне")

12 февраля 2012

Время приготовления

j-lo_sАвтор рецепта

Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии

Описание рецепта

В последнее время модными стали всевозможные низкокалорийные хлебцы, крекеры, снижающие аппетит. Я решила задуматься на эту тему и приготовила "ПеченьеФит".

Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции

Основные
мед2стакан

Пищевая ценность

Белки5г
5.56% от дневной нормы
Жиры0г
0.00% от дневной нормы
Углеводы489г
163.00% от дневной нормы
Калории1974кКал
82.25% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

Шаг 1
2 яйца, натертый имбирь, сельдерей смешиваем в однородную массу
Шаг 2
В полученную смесь добавляем овсяные хлопья, отруби. Перемешиваем в густую массу
Шаг 3
Выкладываем столовой ложкой массу на противень, покрытый пергаментной бумагой.
Шаг 4
Сверху на "сырые" печенья капаем мед и ставим в духовку на 15 минут, температура 180-200 градусов
Шаг 5
Приятного аппетита)