Голубцы рыбные
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецептыКомментарии
Описание рецепта
Не знаю есть такое блюдо???)Будет!)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- риспо вкусу
- лук зеленыйпо вкусу
- укроппо вкусу
- капуста савойскаяпо вкусу
- рыбапо вкусу
- яйцо1шт.
Пищевая ценность
- Белки7г7.78% от дневной нормы
- Жиры6г7.50% от дневной нормы
- Углеводы2г0.67% от дневной нормы
- Калории84кКал3.50% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Отвариваю рыбу,сверху листочки капусты не надолго,чтоб помягче стали..) - Шаг 2
Рис,лук зелёный,укроп,перец,чуть капусточки,филе рыбы,яйцо... - Шаг 3
Упаковываем приготовленную начинку... - Шаг 4
Голубцы на сковородку,добавить чуть водички и масла подсолнечного... Доводим до готовности... - Шаг 5
Добавила соевого соуса...)
Оценить514
0
Автор рецепта
Что готовим
Из чего готовим
Похожие рецепты
Последние новости
Можно ли завтракать бутербродами с икрой каждый день, а не только в Новый год? Нутрициолог оценила последствия
Диетолог посоветовал не "править" самочувствие рассолом — есть более простое и безопасное средство
Пряный и полезный: готовим за 20 минут любимый десерт Джейн Фонды
Комментарии
3необычный рецепт ))
Такие аппетитные! Голосую 5-я)
Какие зелененькие, весенние! :)