
Паста со свининой, опятами и грунтовым перцем в травах
Описание рецепта
Паста получается плотной и пряной — перец, грибы и мясо работают вместе, не перебивая друг друга.Слово редактора
Паста со свининой, грибами и болгарским перцем — плотное, насыщенное блюдо для сытного ужина. Спагетти варятся до состояния аль денте, овощи и опята обжариваются с травами до мягкости, свинина томится отдельно — в итоге всё соединяется в одну порцию. Блюдо хорошо держит вкус: перец даёт сладость, грибы — глубину, специи связывают всё воедино. Подойдёт и для будничного обеда, и для плотного ужина на компанию.Пищевая ценность
- Белки29г32.22% от дневной нормы
- Жиры34г42.50% от дневной нормы
- Углеводы29г9.67% от дневной нормы
- Калории532кКал22.17% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Шаг 1Отвариваем спагетти в подсоленной воде до состояния аль денте, откидываем на дуршлаг и сбрызгиваем оливковым маслом.Не переваривайте спагетти: аль денте — это когда внутри ещё чуть плотно на укус. - Шаг 2
Шаг 2Режем перцы полукольцами. Кладём перцы и опята на сковороду с каплей оливкового масла, обжариваем три-четыре минуты.Перцы лучше брать разных цветов — красный и жёлтый дают больше сладости. - Шаг 3
Шаг 3Добавляем специи, жарим ещё две минуты, затем вливаем немного воды и тушим под крышкой восемь-десять минут.Воды добавляйте немного — буквально три-четыре ложки, чтобы овощи не жарились, а доходили в пару. - Шаг 4
Шаг 4Свинину нарезаем мелкими порционными кусочками, кладём в кастрюлю, включаем слабый огонь и томим, пока мясо не поменяет цвет.Для свинины подойдёт лопатка или шея — они хорошо тушатся и остаются мягкими. - Шаг 5
Шаг 5Добавляем специи, томим ещё пару минут, затем увеличиваем огонь, держим две минуты, подливаем немного воды и тушим под крышкой 20 минут.Если мясо начинает подгорать при увеличении огня, сразу подливайте воду. - Шаг 6
Шаг 6Соединяем пасту с овощно-грибной смесью и свининой, перемешиваем и подаём.Пасту добавляйте к остальным компонентам сразу перед подачей, чтобы не раскисла.
На заметку
Подавайте пасту горячей, сразу после соединения всех компонентов. По этому рецепту хорошо сочетаются свежие травы сверху — тимьян или орегано. Готовое блюдо хранится в холодильнике до суток, но паста немного размягчается. Фото готового блюда удобно делать, пока оно в сковороде — цвета перцев выглядят эффектнее всего в первые минуты после приготовления.Оценить513
0

Комментарии
48-ая:)
Грибы с травками я люблю.Я 5-ая.
там где опята там я!лови голос!
Вкусно!!!