Запеканка с овощами и рыбой

Рыбный пирог с креветками

22 апреля 2010

Рецепт от юлии высоцкой

Сибас в имбирно-йогуртовом маринаде, жаренный на гриле

23 января 2011

Видеорецепты по теме

Рецепт от юлии высоцкой

Рыба здесь может быть абсолютно любая, даже если обычных карасей так замариновать — получится просто бомба! Специи добавляйте на свой вкус, подойдут и карри, и хмели-сунели, если вы их

Макароны со сладким перцем

13 июня 2020

Рецепт от юлии высоцкой

Подписывайтесь на наш канал в «Яндекс.Дзен»!

05 июня 2009

Запеканка с овощами и рыбой

Элеонора

29 февраля 2012

Рецепт на:

1 персону

ОПИСАНИЕ

Участник фотоконкурса Tefal. Кто моя помощница во время приготовления жаренной картошечки,рыбки и т.д. - конечно сковородка Tefal!!!)

В кулинарную книгу

С изображениями

Без изображений

В избранное

Ингредиенты

Брюссельская капуста

Помидоры черри.

Филе рыбы(у меня минтай)

карбонат

яйца

лук

сливки

картошка

морковка

сыр(у меня Адыгейский)

укроп,петрушка,чёрный перец,соль.

фотоотчеты к рецепту0

Добавить фотографию

Пока нет ни одной фотографии с приготовлением этого рецепта

Добавить фотографию

Пошаговый рецепт с фото

На весь экран

# шаг 1/7

На сковородке поочерёдно обжариваем картошку(кольцами),Брюссельская капуста(целиком),Филе рыбы(у меня минтай)

На весь экран

# шаг 2/7

,лук с морковкой(соломкой),карбонат(режем полосками).У меня пара сковородок,так что с этим заданием я справилась быстро)

На весь экран

Затем слоями в форму смазанную маслом выкладываем: первым слоем помидоры черри(режим их на половинки), 2ой слой брюссельская капуста, 3ий слой кусочки карбоната, 4й слой обжаренный лук с морковкой 5й слой рыба

На весь экран

# шаг 4/7

6й слой обжаренный лук с морковкой 7й слой картошка Затем всё заливаем приготовленным яичной заправкой. Для этого в сливки добавляем яйца,соль,чёрный перец,крошим мелко зелень,всё взбиваем. Ставим в духовку на 180-200гр.мин. на 25. Готовое блюдо можно подать прям в форме....или как я...)

На весь экран

# шаг 5/7

Берём большое блюдо накрываем ей нашу запеканку и резким движением переворачиваем.И так наша запеканка окажется в блюде не теряя своей формы.

На весь экран

# шаг 6/7

Посыпать сверху сыром,украсить зеленью и помидорчиками. На всё приготовление ушло 1,5часа(используйте сразу несколько сковородок).А кому лень слегка обжарить продукты,выкладываем слоями в сковородку...заливаем соусом и ставим на газ на средний огонь до готовности.

На весь экран

# шаг 7/7

Приятного аппетита)

поделиться фото

5.0

согласны?

Похожие рецепты

Рецепт дня

Турбо-боул с лососем, лапшой и овощами

vicky

10 апреля 2020

Рецепт от юлии высоцкой

Семга с супом-пюре из зеленого горошка

Рыбные рулетики с овощной начинкой

05 июня 2009

Рецепты

Рыбка "нежнейшая"

- Вы не любите кошек? Вы просто не умеете их готовить.. То же можно сказать по поводу отношения моего мужа к рыбе и овощам, но я решила ему доказать, что "не мясо" также может быть очень вкусным...

Elena

08 апреля 2012

Рецепты

Решила я приготовить рыбу. Увидела в магазине красивое филе минтая в ледяной глазури и купила не раздумывая. Но когда я его разморозила, то пришла в полное уныние: ледяной панцирь растаял, водичка

Надежда

27 марта 2013

Показать всех

ГОЛОСА ЗА РЕЦЕПТ ДНЯ(11)

Теги рецепта

Последние новости

Новости

Помогает ли крепкий чай от головной боли: ответил врач

Во время головной боли традиционно советуют выпить крепко заваренный чай, но помогает ли это на

Диетолог рассказала, как выбрать хурму, которая не вяжет

159

Новости

Хурма — полезный для здоровья продукт, однако покупка может оказаться разочарованием. Некоторые

Как правильно хранить икру: советы эксперта

221

Новости

Научный сотрудник ФИЦ питания и биотехнологии Юлия Макарова объяснила, что икру не стоит покупать

Эндокринолог предупредила об опасности быстрых диет

696

Новости

Врач-эндокринолог Вероника Зайцева рассказала, что быстрые способы похудения не только не помогут