Десерт "шоколадный пост"
Описание рецептаИнгредиентыШаги рецептаАвтор рецептаПохожие рецепты
Описание рецепта
Ходила в супермаркете мимо коробок конфет...Пост...и тут идея! Сделала и утолила жажду шоколада!)
Ингредиенты на Ингредиенты на порциипорции
- Основные
- какао2ч. л.
- мед1ч. л.
- бананыпо вкусу
- орехи лесныепо вкусу
Пищевая ценность
- Белки3г3.33% от дневной нормы
- Жиры3г3.75% от дневной нормы
- Углеводы15г5.00% от дневной нормы
- Калории91кКал3.79% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Подготовка
Очистить орехи
- Шаг 1
Положить орехи в блендер, банан, какао, мед. Измельчить минут 5. Либо заранее в кофемолке измельчить орехи, а потом всё вместе в блендере.
- Шаг 2
Я всё подогрела в микроволновке. В теплом виде мне больше понравилось. Кол-во ингредиентов можно подбирать на свой вкус. Приятного аппетита!
Оценить51
0