
Экспресс-горшочки с кабачком, картошкой и сосисками
Описание рецепта
Иногда хочется чего-то горячего и сытного без лишней возни. Горшочки со сметанным соусом выручают именно в такие вечера — всё складывается за пять минут, а духовка делает остальное.Слово редактора
Горшочки — один из самых простых форматов запекания: нарезал, сложил, залил соусом и поставил в духовку. Здесь основа — картошка и кабачок кубиками плюс сосиски кружочками. Соус из сметаны, майонеза и кетчупа делается за минуту прямо в горшочке. Подойдёт для быстрого ужина в будни — минимум посуды, никакой сложной техники.Пищевая ценность
- Белки1г1.11% от дневной нормы
- Жиры1г1.25% от дневной нормы
- Углеводы1г0.33% от дневной нормы
- Калории5кКал0.21% от дневной нормы
Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.
Шаги рецепта
- Шаг 1
Картошку и кабачки нарезаем кубиками, сосиски — кружочками.Кубики картошки и кабачка лучше резать одного размера — около 1–1,5 см, тогда всё дойдёт равномерно. - Шаг 2
Готовим соус на каждый горшочек: смешиваем по 1 ст. л. сметаны, майонеза и кетчупа, разбавляем 50 мл воды, солим по вкусу, добавляем специи.Количество соуса рассчитано на один горшочек объёмом около 400–500 мл. Для большего горшочка увеличьте пропорционально. - Шаг 3
Раскладываем картошку, кабачок и сосиски по горшочкам, заливаем соусом на две трети объёма.Следите, чтобы соус не заливал горшочек больше чем на две трети — при нагреве жидкость поднимается. - Шаг 4
Шаг 4Закрываем горшочки крышками и ставим в духовку при 190 °C на 30 минут.Если крышек нет, можно накрыть горшочки фольгой. - Шаг 5
Шаг 5Подаём горячими — по желанию посыпаем мелко натёртым сыром и зеленью.Сыр трите прямо перед подачей — так он лучше плавится от жара блюда.
На заметку
Готовые горшочки подавайте сразу из духовки. Сыр и зелень — по желанию, добавляются уже в тарелке или прямо в горшочек. Рецепт легко масштабируется: просто умножьте соус на количество порций. Хранить остатки можно прямо в горшочке, накрыв крышкой, в холодильнике до двух суток — фото готового блюда показывает, как аппетитно выглядит корочка при разогреве.Оценить520
0

Комментарии
3Замечательно!!!ГОЛОСУЮ!
Выглядит вкусно...и быстро!!!:)
очень аппетитно!!!!!!:)