Корень сельдерея в специях и тушёные желудки индейки

Корень сельдерея в специях и тушёные желудки индейки

Время приготовления

Описание рецепта

Сельдерей в восточных специях — неожиданно сытно и ароматно, а желудки с уцхо-сунели выходят мягкими и насыщенными. Два блюда готовятся почти одновременно, не мешая друг другу.

Слово редактора

Два самостоятельных блюда, которые готовятся параллельно. Корень сельдерея сначала обжаривается в оливковом масле с восточными специями, затем доводится до готовности под крышкой. Желудки индейки томятся с уцхо-сунели до мягкости. Подойдёт тем, кто ищет сытный ужин с субпродуктами без лишних сложностей.

Ингредиенты на порции

Пищевая ценность

  • Белки36г
    40.00% от дневной нормы
  • Жиры15г
    18.75% от дневной нормы
  • Углеводы2г
    0.67% от дневной нормы
  • Калории284кКал
    11.83% от дневной нормы

Это усредненные данные о пищевой ценности для взрослого с умеренной активностью.

Шаги рецепта

  • Шаг 1
    Корень сельдерея режем кубиками, кладём на разогретую сковороду с одной столовой ложкой оливкового масла.Шаг 1
    Корень сельдерея режем кубиками, кладём на разогретую сковороду с одной столовой ложкой оливкового масла.
    Кубики сельдерея режьте примерно одного размера — так они приготовятся равномерно.
  • Шаг 2
    Добавляем специи и обжариваем около пяти минут — до тех пор, пока масло полностью не впитается в сельдерей.Шаг 2
    Добавляем специи и обжариваем около пяти минут — до тех пор, пока масло полностью не впитается в сельдерей.
    Следите, чтобы масло действительно впиталось перед добавлением воды, иначе блюдо получится жирным.
  • Шаг 3
    Добавляем воду, накрываем крышкой и тушим 10–15 минут.Шаг 3
    Добавляем воду, накрываем крышкой и тушим 10–15 минут.
    Воды добавляйте немного — достаточно, чтобы сельдерей не пригорел, но не тонул.
  • Шаг 4
    Желудки индейки промываем, нарезаем кубиком или полосками.Шаг 4
    Желудки индейки промываем, нарезаем кубиком или полосками.
    Перед нарезкой желудки можно замочить в холодной воде на 20–30 минут — уйдёт лишний запах.
  • Шаг 5
    Кладём желудки в кастрюлю с оливковым маслом, добавляем специи и томим на среднем огне, пока не изменят цвет.Шаг 5
    Кладём желудки в кастрюлю с оливковым маслом, добавляем специи и томим на среднем огне, пока не изменят цвет.
    Специи лучше добавлять сразу с маслом, до жидкости — так они раскроются полнее.
  • Шаг 6
    Подливаем воду, накрываем крышкой и тушим 30 минут.Шаг 6
    Подливаем воду, накрываем крышкой и тушим 30 минут.
    Если желудки крупные, тушите дольше: готовность проверяйте ножом — должны легко прокалываться.

На заметку

Сельдерей подавайте горячим — остывший он теряет текстуру. Желудки хороши и на следующий день: после хранения в холодильнике они становятся мягче. Этот рецепт легко адаптируется: вместо уцхо-сунели можно взять хмели-сунели. Пошаговые фото помогут не пропустить нужный момент готовности каждого блюда.
Оценить514
0

Что готовим

Комментарии

2
Оставить комментарий

Оставить комментарий